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[일반잡담] 생리통 심하실때

글쓴이

Date 18.12.05 12:57:58 View 273

생리통이 너무 심한데 뭘 해야할까요? 약도 항상 먹얶는데 잘 안듣고 누워서 자는것도 찝찜해서 잘 못해요ㅠㅠ.. 곧 생리일거같은데 벌써 너무 너무 무섭네요ㅠㅠㅠㅠ 생리통 심할때 뭐하시나요? 팁 좀 주세요.ㅠㅠㅠ

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1번 댓쓴이

이거 식생활을 바꿔야해요 ㅠㅠ 밀가루 1회용기 패스트푸드 사용줄이고요~
약도 안드시는거면 답이 없어요 ㅠ
한의원도 저도 듣는듯 하다가 안듣더라구요~
규칙적으로 운동하고 모든걸 틀어야되더라구요

18-12-05 13:15

글쓴이

Writer

식생활도 문제였군요ㅠㅠ 운동은 꾸준히 하는데 좀 더 해야겠어요

18-12-05 13:29

2번 댓쓴이

전 생강차를 진하게우려먹으면 낫더라구요
그리구 가벼운운동도좋아요. 물은 많이드세요

18-12-05 13:16

글쓴이

Writer

생리때 가벼운 운동 하시는건가요? 아님 평소에? 따뜻한걸 많이 마셔야겠어요

18-12-05 13:29

3번 댓쓴이

약을 그냥 진통제 말구요 부스코판플러스로 드셔보세요. 진경제가 들어있어서 생리통에 엄~~청 잘듣더라구요. 글구 꼭 산부인과 검진 받아보셔요ㅜ 전 양 넘많구 심해서 검진받았는데 양성종양이 있어서 수술했는데 지금은 예전에 비하면 생리통 거의 없는거나 마찬가지ㅎ

18-12-05 13:28

글쓴이

Writer

약 추천 감사해여ㅠㅠ 산부인과 검사도 받아볼게요ㅠㅠ

18-12-05 13:30

4번 댓쓴이

생리통은 타이레놀 아님 자궁쪽을 따뜻하게 해주는게 최고에요
생리때 가벼운 조깅도 좋아요. 오히려 가만이 앉아있는거보다 뛰어다니면 통증이 좀 완화되더라고요

18-12-05 13:33

글쓴이

Writer

아 생리할때 운동도 괜찮나보네요... 댓글감사합니다~~

18-12-05 13:34

5번 댓쓴이

저는 면생리대 쓰고 약 안먹게되었어요... 생리대 영향도 좀 크더라구요

18-12-05 14:32

글쓴이

Writer

진짜 생리대가 영향을 주나봐요..ㅠㅠ 저도 컵이나 면으로 갈아타려고했어요

18-12-05 14:39

6번 댓쓴이

저는 무조건 이부프로펜만 먹어요! 다른건 안듣는데 그게 그나마 효과가 좋더라고요 ㅎㅎ

18-12-05 14:43

7번 댓쓴이

전 약먹고 바로 자요. 따뜻하게 몸 지지면서 자면 낫더라구요

18-12-05 16:34

8번 댓쓴이

저도 생리대 바꾸고 진짜 덜해졌어요. 설마설마 했는데 영향 많이 주나봐요ㅠ

18-12-05 18:09

9번 댓쓴이

붙이는 핫팩을 속옷 위에 붙이고 외출합니다 ㅠㅠ 저도 생리통이 너무 심해서 ㅠㅠㅠ

18-12-10 20:06

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