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[일반잡담]
진짜 살빼기 왜이렇게 어렵냐ㅠㅠ
글쓴이
Date 23.03.19 23:08:14
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빼는데는 한 세월이규,,,,,
찌는데는 하루면 충분하니....
넘 박탈감든ㄷㅑ
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닭가슴살 비빔밥 진짜 효가 만히 봤는데 밥 반공기랑 야채랑 닭가슴살 넣고 저칼로리 고추장에 비벼 먹으면 포만감도 생기고 맛도 좋음
23-03-20 01:07
닭가슴살 비빔밥 진짜 효가 만히 봤는데 밥 반공기랑 야채랑 닭가슴살 넣고 저칼로리 고추장에 비벼 먹으면 포만감도 생기고 맛도 좋음
2번 댓쓴이
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나 점저만 먹는데 살 안빠짐 그마저먹는것도 양 적게 먹는데 안빠지던걸 나잇살이래 흑흑 활동력 높이는 것 말고는 안빠지나.. 근데 운동이 10퍼고 식단이 90이라던데 왜 안빠지는지ㅠㅠㅠ
23-03-20 09:54
나 점저만 먹는데 살 안빠짐 그마저먹는것도 양 적게 먹는데 안빠지던걸 나잇살이래 흑흑 활동력 높이는 것 말고는 안빠지나.. 근데 운동이 10퍼고 식단이 90이라던데 왜 안빠지는지ㅠㅠㅠ
3번 댓쓴이
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열심히 빼고도 이틀 먹으면 도로 원상복귀인게 참.... 살빼기 너무 힘든듯ㅜㅜ 아니면 찌는 것도 어렵게 해주든가 ㅠㅠ
23-03-20 11:28
열심히 빼고도 이틀 먹으면 도로 원상복귀인게 참.... 살빼기 너무 힘든듯ㅜㅜ 아니면 찌는 것도 어렵게 해주든가 ㅠㅠ
4번 댓쓴이
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돈 들어도 동네 수영장같은 곳에서 3~4달 정도 저녁타임으로 다니고 집가서 저녁 먹지마!! 아침 점심은 밥 반공기만 먹으면 9kg 쏙빠짐
23-03-20 13:54
돈 들어도 동네 수영장같은 곳에서 3~4달 정도 저녁타임으로 다니고 집가서 저녁 먹지마!! 아침 점심은 밥 반공기만 먹으면 9kg 쏙빠짐
5번 댓쓴이
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와 진짜 공감... 빼는데는 몇 개월이고.. 찌는데는 하루면 충분한게.. 다이어트 하면서도 어차피 다시 살찔게 보여서 너무 스트레스야ㅠ
23-03-20 15:43
와 진짜 공감... 빼는데는 몇 개월이고.. 찌는데는 하루면 충분한게.. 다이어트 하면서도 어차피 다시 살찔게 보여서 너무 스트레스야ㅠ
6번 댓쓴이
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진짜 의지가 중요한거같어..
23-03-20 15:46
진짜 의지가 중요한거같어..
7번 댓쓴이
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진짜 찌우는건 세상 자신있는데 빼는건 왜이렇게 힘드냐
23-03-20 18:22
진짜 찌우는건 세상 자신있는데 빼는건 왜이렇게 힘드냐
8번 댓쓴이
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아름다움이란 에너지를 쏟아야 반짝 빛나는 불꽃같은것이라 유지어터란말두있자나 유지하는것도 고통이야ㅠㅠ 그냥 나는 밀가루끊고 식단이랑 운동루틴 습관만들어서 버텨..
근데 나도 몇달전부터 입터져서 망했당ㅋㅋㅋㅋ
23-03-20 19:12
아름다움이란 에너지를 쏟아야 반짝 빛나는 불꽃같은것이라 유지어터란말두있자나 유지하는것도 고통이야ㅠㅠ 그냥 나는 밀가루끊고 식단이랑 운동루틴 습관만들어서 버텨.. 근데 나도 몇달전부터 입터져서 망했당ㅋㅋㅋㅋ
9번 댓쓴이
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느무 공감..ㅠㅠ 그래도 꾸준히 해보자!
23-03-20 19:45
느무 공감..ㅠㅠ 그래도 꾸준히 해보자!
10번 댓쓴이
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나도 몇 달 노력해서 조금 뺐는데 요즘 먹었더니 다시 쪘어ㅠ
23-03-20 21:00
나도 몇 달 노력해서 조금 뺐는데 요즘 먹었더니 다시 쪘어ㅠ
11번 댓쓴이
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다이어트하면 하루하루 시간이 늦게간다..ㅎㅎ 안먹고 운동하다보면 24시간이 48시간같앙
23-03-21 15:47
다이어트하면 하루하루 시간이 늦게간다..ㅎㅎ 안먹고 운동하다보면 24시간이 48시간같앙
12번 댓쓴이
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ㅋㅋㅋㅋ 공감.. 왜 찌는건 이렇게 쉽고 빼는건 더럽게 안빠져????
23-03-22 07:34
ㅋㅋㅋㅋ 공감.. 왜 찌는건 이렇게 쉽고 빼는건 더럽게 안빠져????
13번 댓쓴이
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망할 다이어트ㅠㅠ
23-03-24 16:18
망할 다이어트ㅠㅠ
14번 댓쓴이
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나도 요요가 3번정도 와서 3번 20키로 빼봣는데 할때마다 고통스럽다
23-03-28 22:32
나도 요요가 3번정도 와서 3번 20키로 빼봣는데 할때마다 고통스럽다
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First Button Clinic
hospital info
4.2
Evaluation
359
의원&클리닉
|
서울
|
반포동
코성형
코제거(재수술)
콧볼축소
코끝성형
지방이식
4.0
The clinic is clean and the facilities are good. When I consulted with them, they explained everything in detail. The manager and the director were all friendly. They recommended things in a way that wasn't excessive, and there was no recommendation for surgery. The director also gave me advice about surgery.
4.2
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상담 실장님이 진짜 착하셨어요 엄청 순하게 생기셨는데 물어보는거 다 답변해주시고 정말 실장상담은 최고였고 김원장님 상담도 좋긴했는데 너무 극 화려를 추구하시는 느낌이랑 저랑은 맞지 않은거같아서 저는 여기서 수술은 안 할거같아요
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편안하게 시술 받을수있었고 직원분들의 친절도와 시설도 좋았습니다. 원장님도 궁금한것에 대해 친절히 답변잘해주셨고 시술도 꼼꼼하게 해주셨어요. 튠페이스 효과가 저한테는 너무 좋았어서 여기서 또받을거 같아요.
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시술해주시는 원장님과 직접 스컬트라에대 상담할수있어서 좋았어요. 개인의 꺼짐정도에 따라 따르겠지만 저는 1회시술부터 2병들어가서 예상보다 큰비용이었지만 시술과 상담은 잘해주셔서 만족합니다. 저는 미간 보톡스도 맞았는데 근육도 꼼꼼하게 체크후 시술해주셨어요.
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음 일단 전체적인 상담이나 다른건 다 좋았는데 가격이 넘 비싸요.. 무보형물인데 450부르셔서 솔직히 좀 놀랐고 ct 같은 경우도 다른곳은 이곳저곳 회전하면서 봐주시는데 여기는 그냥 사진 한장으로만 봐주시더라구요
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일단 실장님 상담도 엄청 길게해주시고 먼가 다룬병원과 다르게 실장님부터 전문적인 지식이 있어보이셨고 원장님 상담도 너무 좋았어요. 딱 해야할거만 추천하시고 비추천하시는거는 확실히 이유 말씀해주시고 다들 엄청 친절하셨어요
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김국현 원장님 친절하시고 자세히 설명해주셔서 좋았음 나는 엄청 자연스러운 걸 추구하는데 사이즈 좀 크게 권하심 그거빼고는 다 좋았음 3D로 내 몸 사진에 얼만큼 커지나 미리 볼 수도 있는게 신기했음 스탭들도 친절하긴 한데 서로서로 소통이 잘 안되는듯 내가 사진을…
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