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[일반잡담] 변비잘아는분?

글쓴이

Date 23.01.27 13:45:01 View 369

요새 변비 너무 심한데 뭐 먹는게 좋을까?
변비약말고...ㅋㅋㅋㅋ

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1번 댓쓴이

돌체라떼!!!!!!!!!!!!!!!!

23-01-27 13:45

글쓴이

Writer

긍까 아니 돌체라떼 먹고 화장실간다는 말도 많더라.....나지금 깔라만시요거트먹는중ㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

23-01-27 14:31

2번 댓쓴이

유산균은 무조건 필수!! 물을 일단 많이 마시는게 좋고 식이섬유 위주의 식단이 좋아 그리고 만성 변비러인 나는 운동이 가장 효과가 좋았음(특히 유산소)
먹어서 효과가 좋았던건 푸른주스/클린24가 직빵이긴한데 근본적인 치료는 아니니까 참고만

23-01-27 13:49

글쓴이

Writer

웅 ㅜㅜㅜ나 매일아치멩 유산균 먹긴하는데도 ㅂㅂ...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워 푸룬은 가스장난아니더라ㅠ

23-01-27 14:32

3번 댓쓴이

무조건 푸룬주스 먹어 진짜 직빵임 너무 직빵이라 일할때 말구 쉬는날에 하는거 추천~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

23-01-27 13:55

글쓴이

Writer

나 푸룬주스는 못마시겟어 무서워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 그거 말린 건자두 먹긴해!

23-01-27 14:32

4번 댓쓴이

바나나 까만점 마니생긴거 아니면 고구마+우유 아니면 미역국 아니면 사과껍질째

23-01-27 14:59

5번 댓쓴이

푸룬이 직빵이라는데 ㅋㅋㅋ 나도 변비인데 후폭풍 두려워서 도전 안해봄...

23-01-27 15:15

6번 댓쓴이

그 푸룬이 직빵이라는 이야기는 많이들었어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

23-01-27 16:24

7번 댓쓴이

식이섬유 많은거 먹어봐. 난 한동안 밀가루 자제하고 오트밀이랑 야채 많이 먹으니까 자연스레 해결댐

23-01-27 19:30

8번 댓쓴이

푸룬주스가 진짜 찐이래 ㅋㅋㅋㅋ효과 좋다고 들었어~

23-01-27 20:29

9번 댓쓴이

딥푸룬이 짱이지만 돌체라떼처럼 연유 들어간 라떼 츄라이~~~

23-01-28 17:33

10번 댓쓴이

장기적으로는 유산균 매일 챙겨먹기

23-01-31 20:22

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변비잘아는분?

익명

일반잡담

01-27

Cmt

직장인분들 회사가 MZ오피스 같은 그런 분위기 많은가?ㅋㅋ

4.4

병원도 깨끗하고 대기도 별로 없었습니다. 상담실장님이 설명도 친절하게 잘 해쥬시고 궁금한 건 없는지 섬세하게 물어봐주셔서 좋았는데 첫 상담이라 원장님과 대화를 좀 할 줄 알았는데 빨리 마무리 하시려는 느낌이였고 상담실장님이랑 대화를 더 많이 한 것 같았습니다

4.4

실장님들은 엄청 친절하고 설명도 잘 해주는 편임 원장님은 바쁘셔서 그런건지 원래 그런건지는 모르겠지만 최대한 빠르게 상담 끝내려는 느낌이 강하게 들었고 자연스러운 느낌을 가장 중요시하는 것 같았음 원장님은 상담 대충 해주시고 나머지는 실장님이 다 설명해줌

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톡스앤필 관악서울대점 Treatment Reviews

1.8

상담없이 턱보톡스 이벤트가에 받았어요 입구애서부터 어수선 ~직원들도 대충대충~ 어차피 공장형 그려러니해도 원장님 이름도 모르고~ 의사분은 초짜티난다싶엇는데 ㅠ 턱보톡스 맞고 멍들고 한쪽입꼬리 안올라감 집가까워서 한번 가봤다가 그뒤론 절대 공장형 안가게되었네요

14 Minutes ago

레아트성형외과 Counseling Reviews

3.6

일단 제일 유명하고 사후관리가 좋아보여 상담요청함 추가적으로 압도적으로 시설이 좋았고 실장님들도 각 담당별로 있어서 좋았음 뽑는 용량별로 금액대가 달라지는것같았고 당일 예약을 꼭 해야 되는 시스템처럼 강요하는게 약간 있음

32 Minutes ago

논현 더새로이의원 Counseling Reviews

3.4

후기보고 예약했는데 생각보다 그냥 그런 느낌.. 확실하게 그래도 얼만큼 빼준다 라는건 있어서 확신이 생기는 편이며 예약 강요 없음 물어보고싶은걸 미리 말해줘서ㅜ편하게 상담 받을수 있음 다만 뭔가 애매하게 걸리는게 있어서 고민해보기로 함

37 Minutes ago

프라이빗성형외과의원 Counseling Reviews

4.2

이진화원장님한테 상담받았어요 꼼꼼하게 잘 봐주시긴했어요 할까말까 고민했는데 어떤 디자인으로 하고싶다라고 말했을때 말하면 말하는대로 다 해줄것같은 느낌이라 나한테 어울리는코가 그 디자인이 맞는건지 확신이 들지않아서 아직도 고민중입니다

40 Minutes ago

아비쥬의원 홍대점 Treatment Reviews

4.4

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역삼 강남미의원 Counseling Reviews

4.0

상담 받은 지 오래 돼서 견적 비용을 대략적으로 기재했습니다. 당시 상담비 5,000원 정도 발생 했던 걸로 기억합니다. 수술에 관련된 자세한 후기가 없어서 직접 상담을 받아 보러 갔던 거였는데, 상담 때에도 자세하게 알려주신다는 느낌은 못받았습니다.

1 Hours ago

메이트성형외과의원 Counseling Reviews

4.6

상담 받은 지 오래 돼서 견적 비용을 대략적으로 기재했습니다. 상담 실장님이 친절하셨으나 앞트임 복원에 대한 기본적인 정보들로 상담해주셨던 터라 궁금함이 해소되지는 않았었습니다. 실장님 상담 후, 더 궁금했던 부분은 원장님께서 좀 더 자세하게 설명해주셨던 기억이 있습니다.

2 Hours ago

시원성형외과의원 Sugery Reviews

3.4

ㄹㅇㅌ에 계실 때 수술 받았습니다. 뒤밑트임의 흔한 부작용인 디귿자 흉터가 남지 않았으면 한다고 말씀 드리니, 절개가 아닌 당기는 방식이라 남지 않는다고 하여 진행하였습니다. 동시에, 밑트임은 수술 직후 과교정으로 인한 안검내반이 있을 가능성이 있고 3개월 정도가 지나면 해소될 거라고 말씀 주셨었습니다...만 과교정한 눈이 상담했던 만큼 올라오지 않아서…

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메종드엠의원 Treatment Reviews

4.2

내피부탓이겠지만 멀해도그리오래안감 그래도두세달은 드라마틱햇움. . 쫙올라붓고짝짝이도안됨 단시간에원장이공장처럼촥촥해서 믿음이안갔는데 모니터는보고하는지의문이엊만 결국은 괜찮았움. . 머나쁘진안움 가격도갠찮았던기억이

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순플러스성형외과의원 Sugery Reviews

1.0

10년전쯤 여기서받음. . 최압이었음 그땐 원장혼자였음 뒤트임다안된댓느데여기만된대서 믿고함. . 뒤트임지금다 붙고 그때도흉저서 다른거수술받으면서재수슬해줘도 눈이벌어져서원장이도저히안되겠다고함. . ;;중얼거리면서왜안되지. . 이럼. . 흉은당연졌는데문제는 눈밑지. .칼로밴것처럼흉을지게해서 이거시간지나면괜찮아진다고. . 찝힌느낌이심해서 . ,필러로몇년간대체…

2 Hours ago