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[고민상담] 다들 외모 자존감 박살났을때 어떻게 대처해

글쓴이

Date 22.11.17 01:43:31 View 712

내가 주기적으로 얼굴 하나하나 뜯어 분석하게 되고 걍 얼굴 뿌셔버리고싶고 왜 이렇게 생긴걸까 한탄만 나오면서 외모 자존감이 박살나거든ㅠ
예사들은 외모자존감 바닥칠때 대처법같은거 있어..?

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1번 댓쓴이

썩 좋은방법은 아니지만 풀메하고 차려입고 기분전환겸 감주나 클럽가서 혼자 춤조짐ㅋㅋㅋ 그럼 빈말일지라도 예쁘다해주고 말걸어주잖아 그때만큼은 기분 좋더라~

22-11-17 04:01

2번 댓쓴이

나도 그걸 아직도 못고치고 있어서 혼자서 마인드 트레이닝 하고 이래저래 좋은 생각, 스스로 자신감 불어넣어 주려 하는데도 아직 어렵더라. 그래도 남 눈치 보지 말고 떳떳해지자.

22-11-17 13:04

3번 댓쓴이

미용실로 출동해. 예쁘게 머리하고 나면 기분 전환도 되고 쪼오오오오오오오끔은 괜찮은 느낌!

22-11-17 17:30

4번 댓쓴이

그런 날은 거울을 멀리하고 정신승리한당..ㅋㅋㅋㅋㅋ

22-11-26 20:32

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하.. 새벽에 빅뱅 리즈영상 보니까 눈물난다..........

다들 외모 자존감 박살났을때 어떻게 대처해

익명

고민상담

11-17

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3.4

유일하게 상담실장님이 좀 퉁명스럽다고 느껴진 곳임. 다른 성형외과는 과하게 친절하다고 느껴졌는데 여긴 그렇지 않았고 그냥 적당히 매너만 있는 정도라고 느껴짐. 그리고 어디서도 이렇게 견적 높게 받은적 없고 다들 자연유착 혹은 +눈교 정도만 추천해서 130 이내로 끊겼는데 여기만 윗트임까지 하자고 해서 당황스러웠음. 원장님 자신감,명확성 넘치시던데 정말 내 눈에 눈매교정에 윗트임까지 필요하다고 생각하셔서 추천해주신건지 궁금함.

4.4

우선 예약시간보다 빨리 갔는데 대기없이 바로 상담 들어갔어요 얼굴사진 보시고 설명해주십니다 실장님이랑 원장님 두 분 다 친절하셨어요 겹주름이 왜 생기는지 설명해주시면서 지방이식 권유하셨습니다 그러면서 장비가 좋은거라고 자랑..?을 하심 앞윗트임 재수+ 눈매교정 재수 추천하셨습니다 잡아주신 라인 자체는 엄청 예뻐서 여기서 너무 하고싶었습니다 그래서 예약금 10만원 걸고 나왔구요 이후 다른병원 상담 돌고 취소했습니다 겹주름이 라인이 풀려서 생긴거라 지방이식 필요없다고 했고 제가 생각해도 그렇게 느껴져서 굳이 불필요한 수술이라 생각해 예약금 환불 받았습니다

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5.0

수능끝나고 그냥 수능이벤트로 저렴한곳 대충 찾아보고 대책없이 뒤밑트임 수술했다가 다 붙어서ㅠ 재수술할까 했는데 재수술로 검색하니까 다들 부작용이ㅠ 뒤밑트임 부작용 보니까 그냥 나처럼 붙은거면 다행이다 싶을정도로 다들 너무 아파보여서ㅠ 너무 아무생각없이 수술했다는 생각이 들어서 그냥 재수술은 안했음ㅠ 그냥 살다가 요즘에 수능시즌이다보니 다시 …

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처음에 예정은 양쪽 다 스마일 라식으로 하기로 했는데 수술 도중에 내가 초점을 못맞춰서 (내 잘못임 ㅠ) 왼쪽은 스마일 라식 오른쪽은 라섹으로 진행. 돌발 상황에도 의사 선생님 간호사님 모두 첸착하고 친절하게 안심시켜 주셨고 결과도 좋았음! 이후 관리도 잘해주시고 새로운 눈으로 살아가는 중 야호! 솔직히 수술 이후는 다 환자 개인의 관리 역량인듯…

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4.8

잡티가 신경쓰여서 피코토닝, 엑셀브이 시술을 받았어요. 시설 깔끔하고 선생님도 친절하게 잘해주셔서 만족합니다. 토닝할 때 따끔따끔 아파서 인형을 세게 잡았더니 꼭 세게 하는 게 좋은 게 아니라며 세기를 조절해주시더라고요. 앞으로도 쭉 다녀보려고 합니다.

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1.6

ㅂ원장님한테 상담받았어요. 그림도 그려가며 조목조목 잘 설명하시는 것 같지만 본인 주관이 아주 뚜렷하시고 환자가 바라는 바를 이것저것 얘기하는 건 싫어하시는 듯 합니다. 안그래도 목소리도 큰데 말투도 강하시다보니 혼나는 느낌이 들어서 불편했어요. 상담할 때 보수적으로 얘기를 하시는 것 같은데 그 의견에 동의는 하지만 실컷 원하는 모양을 물어봐놓고 “그건…

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아예 말그대로 절벽가슴이였고 아예 가슴이 1도 없었던 가슴이였음. 속옷을 안입어도 티안날정도의 남자가슴ㅠㅠ 그래서 가슴이 항상 콤플렉스였고 살이없어서 가슴성형이 잘될까 라는 걱정과 고민이 있었음. 나랑 비슷한 가슴 후기 보고 위쉬로 결정했고 모티바로 진행함. 자연스러운 볼륨감을 말씀드렸고 지금은 i골에uu가슴으로 너무 예쁘게 나왔음ㅎ 겨절이라 흉터는 말…

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자연스럽게 하시는 것 같아요 대기도 10분정도밖에 안 했어요 근데 눈매교정을 무조건 절개를 해야된다고 해서 좀 당황스러웠습니다 다른데서는 비절개로 해야된다는 말을 들었거든요 나이가 어려 뒷밑트임 불가라고 해서 여기서 안 할 것 같지만 나이가 있었다면 여기서 했을 것 같아요

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목 뒤에 모낭염이 급 스트레스성 및 면역력 약화로 심하게 나서 참다가 참다가 징그러울 정도로 흉터가 많이 생겨서 병원 방문. 의사 선생님이 보시더니 모낭염 같다고 긁으면서 점점 번진 거 같다고 해주심. 겔 크림? 같은 걸 처방해주샸는데 그게 직빵이였다 요즘 다른 곳 간지러우면 그거 바르는데 굳

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모양 불만족으로 코 재수 고민하다가 일단은 그냥 제거 했구요 수술한지 한달 조금 지났는데 다행이 수축이 크게 오지는 않아 모양 잘 유지하고 있습니다 혹시라도 수축오면 어느정도 풀어주듯 마사지 하면 다시 돌아온다고 하니 딱히 크게 걱정은 안하고 있고 부작용 없이 깔끔하게 제거 된것 같아서 만족스럽습니다 깔끔하게 된 코 보니 다시 재수술 욕심이 나긴…

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Spring Blossom (Formerly Spring Snow) Treatment Reviews

4.6

방에서 안하고 대기하던 의자에서 바로 마취 진행돼서 읭스럽긴함. 할인받으려면 서포터즈 서명하는데 막 서포터즈라 나쁜 말쓰면 안되고 어쩌고 계약하는 계약서 있음. 결과적으로 시술은 매우 잘 되었고 나는 2년이 지난 지금까지도 입술모양에 만족함! 볼륨은 좀 줄었지만 모양 자체는 가로로 길어지고 싶었던 내 니즈를 충족시킴. 아 시술실 간호사님이 되게 친절하셨…

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