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[생활정보]
일주일에 5키로 뺄수있을라나요
글쓴이
Date 21.08.03 16:23:30
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ㅋㅋㅋ
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1번 댓쓴이
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3키로 정도는 쌉가능...
21-08-03 16:47
3키로 정도는 쌉가능...
2번 댓쓴이
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..ㅠ음 굶어서 빼야하지 않을까요..?ㅜ디톡스하면서..?
21-08-03 17:13
..ㅠ음 굶어서 빼야하지 않을까요..?ㅜ디톡스하면서..?
3번 댓쓴이
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사실상 물만 마시면서 곤약으로 씹는거 대체하셔야 가능할것 같네요 ㅠㅠ건강은 챙겨가면서 하세요 ㅠ
21-08-03 18:50
사실상 물만 마시면서 곤약으로 씹는거 대체하셔야 가능할것 같네요 ㅠㅠ건강은 챙겨가면서 하세요 ㅠ
4번 댓쓴이
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절대 불가능일거같은데여ㅠㅠㅠ 아무리 굶어도 5키로는 ㅠㅠ
21-08-03 19:20
절대 불가능일거같은데여ㅠㅠㅠ 아무리 굶어도 5키로는 ㅠㅠ
5번 댓쓴이
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와우...1주일에 5키로는 힘들지 않을까요,.
사랑마다 체질이 틀리고 운동후 소모량이 다르니 결단하긴그렀지만 제 주위엔 없는 듯 싶네요.
21-08-03 21:30
와우...1주일에 5키로는 힘들지 않을까요,. 사랑마다 체질이 틀리고 운동후 소모량이 다르니 결단하긴그렀지만 제 주위엔 없는 듯 싶네요.
6번 댓쓴이
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1주일 5키로라니,, 대단하세여 ㅠㅠ
3킬로도 많은 것 같은뎁,,
21-08-03 21:37
1주일 5키로라니,, 대단하세여 ㅠㅠ 3킬로도 많은 것 같은뎁,,
7번 댓쓴이
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1주일에 3키로는해봤어요ㅋ 5키로는진짜 물만먹고운동도해야될것같은데요ㅠ
21-08-03 23:47
1주일에 3키로는해봤어요ㅋ 5키로는진짜 물만먹고운동도해야될것같은데요ㅠ
8번 댓쓴이
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1주에 5키로 뺀다고 해도.. 금방 요요올거 같은데여ㅠ
21-08-04 12:08
1주에 5키로 뺀다고 해도.. 금방 요요올거 같은데여ㅠ
9번 댓쓴이
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1주 5킬로 빼긴 뺄 수 있어도,,, 건강 이상 올 것 같은데 ㅠ그냥 천천히 빼세요!!
21-08-04 17:07
1주 5킬로 빼긴 뺄 수 있어도,,, 건강 이상 올 것 같은데 ㅠ그냥 천천히 빼세요!!
10번 댓쓴이
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가능이긴한데 건강한 방법으로는 불가능할것같아오! 굶으면 가능!!
21-08-04 20:10
가능이긴한데 건강한 방법으로는 불가능할것같아오! 굶으면 가능!!
11번 댓쓴이
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저는 일주일동안 하루에 500칼로리 미만 다이어트 한 적 있는데 너무 극단적으로 하니까 7키로 빠지더라구요
근데 몸이 너무 상해서 다시 되돌아간..ㅠㅠㅠ
21-08-05 11:21
저는 일주일동안 하루에 500칼로리 미만 다이어트 한 적 있는데 너무 극단적으로 하니까 7키로 빠지더라구요 근데 몸이 너무 상해서 다시 되돌아간..ㅠㅠㅠ
12번 댓쓴이
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너무 좋지않은 다이어트에요 그것은!!
30일에 10KG빼긴했습니다
남성이구요 94에서 83정도되었네요 지금
21-08-05 19:22
너무 좋지않은 다이어트에요 그것은!! 30일에 10KG빼긴했습니다 남성이구요 94에서 83정도되었네요 지금
13번 댓쓴이
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10대나 20대초반이면 가능할것같아요! 저는 4kg가 최대더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
21-08-05 20:50
10대나 20대초반이면 가능할것같아요! 저는 4kg가 최대더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
14번 댓쓴이
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지금 몸무게가 얼마나되는지 알아야 답을드릴수있을텐데,,
21-08-05 20:58
지금 몸무게가 얼마나되는지 알아야 답을드릴수있을텐데,,
15번 댓쓴이
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진짜 최대가 4kg던데요ㅜㅜ 저는 5키로는 힘들었어요 ...ㅠㅠ 급찐급빠로 3-4키로는 최소한의 음식 먹으면서 가능하더라구요! 대신 운동많이..
21-08-05 23:10
진짜 최대가 4kg던데요ㅜㅜ 저는 5키로는 힘들었어요 ...ㅠㅠ 급찐급빠로 3-4키로는 최소한의 음식 먹으면서 가능하더라구요! 대신 운동많이..
16번 댓쓴이
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일주일에 3키로든 5키로든 빼려면 그만큼 진짜 혹독하고 가혹한 운동법 말곤 없어요..ㅠㅠ
21-08-05 23:22
일주일에 3키로든 5키로든 빼려면 그만큼 진짜 혹독하고 가혹한 운동법 말곤 없어요..ㅠㅠ
17번 댓쓴이
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제가 스무살 되고 나서 한달 내내 복싱하고 밥도 별로 안먹고 11키로 뺐어요. 밥 대신 술을 진짜 많이 마시긴했는데 빠지는거 보니까 그날 이후로 다이어트는 진짜 복싱이 갑인 것 같다는 생각을 했네요.
21-08-06 00:28
제가 스무살 되고 나서 한달 내내 복싱하고 밥도 별로 안먹고 11키로 뺐어요. 밥 대신 술을 진짜 많이 마시긴했는데 빠지는거 보니까 그날 이후로 다이어트는 진짜 복싱이 갑인 것 같다는 생각을 했네요.
18번 댓쓴이
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극단적으로 수분 빼면 가능은 할 거 같아요 저도 해봤어성
21-08-06 06:12
극단적으로 수분 빼면 가능은 할 거 같아요 저도 해봤어성
19번 댓쓴이
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뺄수는 있긴 하겠지만 건강에도 안좋고 살이 쳐질수도 있어서 천천히 빼시는게 좋다고 하더라구요ㅠㅠ
21-08-06 19:32
뺄수는 있긴 하겠지만 건강에도 안좋고 살이 쳐질수도 있어서 천천히 빼시는게 좋다고 하더라구요ㅠㅠ
20번 댓쓴이
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너무 극단적인데요.. 근육이나 수분이 빠지는거라.. ㅠㅠ 체지방 빠지는거 아녜용..
일주일에 0.5~1키로빼는게 이상적이라고 저희 선생님이 그러더라구용..
21-08-06 22:12
너무 극단적인데요.. 근육이나 수분이 빠지는거라.. ㅠㅠ 체지방 빠지는거 아녜용.. 일주일에 0.5~1키로빼는게 이상적이라고 저희 선생님이 그러더라구용..
21번 댓쓴이
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그 급하시면 물만 먹으면 가능해요.. 저는 단식 들어가면 10일차까 지는 하루에 0.8kg 정도 빠져요.! 하지만 추천하진 않습니다. 한번은 원형 탈모 와서 고생했었어요ㅜㅜ
21-08-06 22:17
그 급하시면 물만 먹으면 가능해요.. 저는 단식 들어가면 10일차까 지는 하루에 0.8kg 정도 빠져요.! 하지만 추천하진 않습니다. 한번은 원형 탈모 와서 고생했었어요ㅜㅜ
22번 댓쓴이
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가능은 한데 .. 힘드시겟됴
21-08-06 23:08
가능은 한데 .. 힘드시겟됴
22번 댓쓴이
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화이팅하세영
21-08-06 23:08
화이팅하세영
22번 댓쓴이
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다이어트가 세상에서 젤 힘든듯
21-08-06 23:09
다이어트가 세상에서 젤 힘든듯
23번 댓쓴이
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일주일에 5키로는 굶지 않는 이사 불가능한 것 같습니다. 급하게 빼면 그만큼 다시 빨리 찌더라구요
21-08-07 00:23
일주일에 5키로는 굶지 않는 이사 불가능한 것 같습니다. 급하게 빼면 그만큼 다시 빨리 찌더라구요
24번 댓쓴이
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저는 한때 무기력해서 되게 적게만 먹었더니 1주일에 5kg빠지더라고요 ㅋㅋ
21-08-07 08:13
저는 한때 무기력해서 되게 적게만 먹었더니 1주일에 5kg빠지더라고요 ㅋㅋ
25번 댓쓴이
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일주일에 5키로는... 정말 빡시게 하지않는이상 힘들지 않을까 싶네요..ㅜ
21-08-07 21:26
일주일에 5키로는... 정말 빡시게 하지않는이상 힘들지 않을까 싶네요..ㅜ
26번 댓쓴이
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너무 빡센듯 합니다 ㅠㅠ 식단 운동 병행해도 일주일은...
21-08-08 04:34
너무 빡센듯 합니다 ㅠㅠ 식단 운동 병행해도 일주일은...
27번 댓쓴이
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3키로는 뺄 수 있을 거 같은데 5키로는 빡셀 거 같아요 ㅠㅠ
21-08-08 17:37
3키로는 뺄 수 있을 거 같은데 5키로는 빡셀 거 같아요 ㅠㅠ
28번 댓쓴이
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많이 힘들거 같은데...그리고 당장 몸무게만 줄지 수분이랑 여러가지 빠져나가는거라 요요 빨리 올듯요...
21-08-08 20:29
많이 힘들거 같은데...그리고 당장 몸무게만 줄지 수분이랑 여러가지 빠져나가는거라 요요 빨리 올듯요...
29번 댓쓴이
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금식아니면안됨ㅜㅜ경험담
21-08-09 00:36
금식아니면안됨ㅜㅜ경험담
30번 댓쓴이
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가능은 할 것같아요! 근데 금식+운동ㅠㅠㅠ 저도 급하게 뺄려고 하는데 좀 팍팍 빠졌으면ㅠㅠ
21-08-09 13:37
가능은 할 것같아요! 근데 금식+운동ㅠㅠㅠ 저도 급하게 뺄려고 하는데 좀 팍팍 빠졌으면ㅠㅠ
31번 댓쓴이
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가넝은 하지만 몸 너무 상하고 요요 올 수도 있어요! 건강하게 천천히 빼세요ㅠㅠ
21-08-10 00:25
가넝은 하지만 몸 너무 상하고 요요 올 수도 있어요! 건강하게 천천히 빼세요ㅠㅠ
32번 댓쓴이
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5키로는 진짜 힘들 것 같아요 원래 체중이 얼마냐에따라 다르겠지만 ㅠㅠ 다요트는 어려버
21-08-10 23:17
5키로는 진짜 힘들 것 같아요 원래 체중이 얼마냐에따라 다르겠지만 ㅠㅠ 다요트는 어려버
33번 댓쓴이
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빼도 요요 올텐데ㅠㅠ
22-03-17 00:01
빼도 요요 올텐데ㅠㅠ
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