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[다이어트] 작심삼일이라 힘들어요..

글쓴이

Date 21.07.07 21:33:35 View 555

옛날에 독하게 하고 맨날 요요가 왔어서 그런지 의욕이 제대로 안드네요ㅜㅜㅠ진짜 다이어트가 세상에서 제일 어려운것 같아요..

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1번 댓쓴이

그쵸 다이어트는 진짜 끝나지않는 숙제 같아요 요요도 잘 오구요

21-07-07 21:41

2번 댓쓴이

전 요즘 작심 1일도 어렵더라구요ㅠㅠ 왤케 의지력은 점점 바닥인지ㅜ

21-07-08 11:49

3번 댓쓴이

다이어트는 진짜 의지문제라 제일 어려운거 같아요

21-07-08 13:25

4번 댓쓴이

날씨가 더우니까 더욱 힘든 것 같아요.
저는 그래서 작심3일만 합니다...3일운동하고 하루 쉬고 또 3일하고 다이어트는 계획을 길게 잡으면 힘들더라고요.

21-07-08 13:25

5번 댓쓴이

저도 항상 작심삼일... 요즘은 삼일도 못가는게 문제에요 ㅎ

21-07-08 13:33

6번 댓쓴이

꾸준히 하려고 노력만 해요 ㅋㅋㅋ
요즘은 먹으려고 운동하는것도 있구요 ㅎㅎ

21-07-08 16:29

7번 댓쓴이

너무 급하게 다이어트 하려고 하면 그런데요 기간을 길게 잡아봐요...

21-07-08 17:09

8번 댓쓴이

다이어트는 급하게 하면 요요가 언제든 옵니다.. 조심하세욤 ㅠㅠ

21-07-08 17:37

9번 댓쓴이

다이어트 성공해본적이 있나 싶네요.. 성공하시는 분들 정말 대단해요 ㅠㅠ

21-07-09 00:14

10번 댓쓴이

저도 운동 너무 힘들어서ㅠ 여유가 되면 해볼려구요 여유 있으면 그래도 할만해요

21-07-09 07:12

11번 댓쓴이

맞아요 ㅠㅠㅠ 그래서 저는 다이어트란 생각없이 먹고싶은 거는 먹으면서 많이 움직이는 쪽으로 다이어트해요 ㅠㅠㅠ 오래걸리지만 그래도 조금씩 빠지더라구요 ㅠㅠ

21-07-09 10:52

12번 댓쓴이

버릇을 들여야 돼요! 죽을것같아더 한달만 하면 습관생겨서 나아요 제가 작심삼일 끝판왕이라 이방법이 제일 나아요

21-07-09 18:16

13번 댓쓴이

맞아요 끝나지않는 숙제.. 다이어트ㅠㅠ 평생을 다이어트만하네요

21-07-09 18:34

14번 댓쓴이

매일 매일 작심삼일이라 생각하시고 하면 좀 괜찮지 않을까요?

21-07-09 18:46

15번 댓쓴이

작심삼일로 계속 이어가세요 ㅋㅋㅋ 전 그렇게 며칠 버텼어용 ㅎㅎ

21-07-09 18:57

16번 댓쓴이

다이어트는 끝이 없는거같아요 ㅠㅠ나이드신 분들 아주머니들도 다이어트 하시는거보면 평생 해야하는 숙제인듯 ㅠㅠ..

21-07-10 10:07

17번 댓쓴이

그쵸 다이어트 할때 마음을 편히 먹고 인내를 가져야 하는고같아요..저도 하고있는데 넘 힘드네요유ㅠ

21-07-10 14:44

18번 댓쓴이

작심삼일을 여러번하면 작심삼일이 아닌게 되니까 포기만 안하면 될것 같아요

21-07-11 19:20

19번 댓쓴이

저도 어릴 때 부터 다이어트 꾸준히 하는 중인데 요요 진짜 싫어요 ㅠㅠ

21-07-11 21:01

20번 댓쓴이

저도 운동이 싫은데 해야하니까 덜 활동적인 운동 찾아서 해요 ㅋㅋ

21-07-11 22:36

21번 댓쓴이

맞아용 ㅠㅠㅠ 좀빼도 인내심의 한계가 오면 또 먹고 찌고 반복 ㅜㅜㅠ

21-07-13 23:03

22번 댓쓴이

ㅠㅠ 운동 너무 힘들죠 ㅠㅠ 운동 꾸준히 여ㄹ심히 하는 사람들 보면 존경스러워요..

21-07-13 23:35

23번 댓쓴이

진짜 먹고싶을때 싫어 하는 사람 사진 보면 그만 먹게 되더라구요 ㅋㅋ 싫어하는 사람이 잘났다기보다 쟤보다는 나아야지 이런 마음이 들더라구요,,ㅋㅋ 저만의 방법입니닼ㅋ

21-07-14 04:55

24번 댓쓴이

저도요~~먹는것부터 좀 줄여야되는데 막상 점심시간만되면 잃어버리는게 현실ㅠ
꾸준히 운동하는 사람들보면 대단한것같아요

21-07-14 09:18

25번 댓쓴이

마자요..진짜 세상 어렵네요...ㅠㅠ ㅎㅎ 다이어트 꾸준히 하시는분들 대단 ㅜ

21-07-14 11:48

26번 댓쓴이

뭐든지 꾸준히가 어려운 것 같아요.. 자기관리 열심히 하시는 분들이 그래서 대단한 것 같아요!! 저는 커피같은 마실 거를 달고 사니까 좀 식욕이 없어졌어요

21-07-14 15:03

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3.4

실장님 친절하시고, 원장님 상담전에 머리띠쓰고 사진찍어서 사진보면서 상담해서 좋은듯, 상담비 없는대신 카톡플친이랑 유튜브 구독요청하고 확인까지 하심. 자연스러운 라인 원하는데 후기사진들이 자연스러운 라인이라서 상담예약하고 방문했음. 처음 상담이라 질문을 많이 못한게 아쉬움. 그리고 1인 병원이라 대형병원보다는 개인에게 신경 더 써주실수 있을거 같음. 마지막으로 실장님이 원장님 상담내용이랑 as나 비용 등 내용 카톡으로 보내주시고 질문있으면 언제든 물어보라고 해주셔서 좋았음!

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실장 원장 실장순 실장님은 상담가본 곳중 친절ㄹ한 편에 속함 원장님 인상좋고 경력이 화려해서 믿음이감 그림으로 설명해주고 수술많이해본느낌 하지만 나와 미적감각니 다른듯하여패스ㅠ 아쉬운곳중 하나입니다 약간 자려나 화려로 하는느낌

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