[생활정보] 폭식한 다음날 살 절대 안찌는 꿀팁!!!!

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Date 19.11.12 19:25:22 View 805

이거 근데 진짜 진실이에요 ......
저 다이어트로 10키로 뺐다가 이제는 유지중인데
폭식해서 2~3키로 쪘다가도 그 다음날 공복상태 조금만 오래 유지하면
몸무게 바로 돌아오더라구요
폭식한 다음날 무조건 공복 오래유지 꼭 지키면 살로 안가고 붓기에서 끝나요!!

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1번 댓쓴이

오 꾸팁이네요. 아이 망했ㅅ어 핳면서 아침으로 국밥 안먹고 18시간 공복 해야겠어요

19-11-12 21:53

2번 댓쓴이

오늘도 이렇게 팁만 얻어가네여...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

19-11-13 12:43

3번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오호호호 좋은 팁이네요~~~ ㅋㅋㅋ

19-11-13 13:26

4번 댓쓴이

알면서 실천도 못하고 전매일 먹고 누워있기만해요 ㅋㅋㅋ

19-11-13 17:50

5번 댓쓴이

하지만 공복이 오기전에 또다시 먹는다는게 함정이죠 ㅠㅠㅠㅠ

19-11-13 22:55

6번 댓쓴이

맞아요 공복상태 유지하는게 중요한듯해요 ㅠ
폭식했어도.. 그치만 높은확률로 더 먹게되죠 ㅎㅎㅎ

19-11-14 14:16

7번 댓쓴이

아니면 다음날 짧게만 샨토끼 다이어트 해보는 것도 좋을 것 같아요

19-11-16 14:32

8번 댓쓴이

오홋..이런 꿀팁이있었다니, 폭식한 다음날 반성은 공복으로..해야겠네요!

19-11-21 12:36

9번 댓쓴이

.....허허..오늘도 이렇게 지식만 늘어갑니다...ㅎㅎ....

19-11-22 21:56

10번 댓쓴이

헐 뭔가 꿀팁같아요..ㅋㅋㅋㅋ 나중에 꼭 실천해봐야겠어요

19-11-26 23:30

11번 댓쓴이

헏 팁 너무 좋아요… 회식하고 들어와서 또 절제 못했다 우웅했는데~~

24-02-28 00:04

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