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익명수다방
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[다이어트]
운동 종류
글쓴이
Date 23.06.28 05:29:40
View 280
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62키로에서 56까지 운동이랑 식단해서 뺐는데 더 진행안하고 유지중이야 더 빼고싶고 운동 다시해야는데 좀 쉬니까 의욕이 사라졌어 다들 요즘 무슨 운동해?
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Cmts 4
1번 댓쓴이
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수영
23-06-28 08:01
수영
2번 댓쓴이
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운동은 공복유산소가 살빼는 데는 최고고 수영도 재밌어
23-06-28 14:01
운동은 공복유산소가 살빼는 데는 최고고 수영도 재밌어
3번 댓쓴이
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수영이랑 헬스 병행하는데
수영은 유산소 느낌이라 지방 태우고 헬스는 몸 라인 잡는 느낌?
23-06-29 17:32
수영이랑 헬스 병행하는데 수영은 유산소 느낌이라 지방 태우고 헬스는 몸 라인 잡는 느낌?
4번 댓쓴이
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헬스
23-06-29 21:37
헬스
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iFit Plastic Surgery Clinic
hospital info
CCTV
4.7
Evaluation
43
성형외과
|
서울
|
논현동
쌍커풀
트임
눈매교정
눈밑지방재배치
중년눈성형
5.0
원래 있던 쌍커풀에 라인을 살짝만 높이고 싶어서 1년 넘게 쌍테를 붙이고 다니다 슬슬 쌍테 붙이는 게 귀찮아졌음 성예사에서 열심히 손품 팔아 상담을 받고 바로 결정을 했음 실장-원장-실장 순으로 상담했고 수술 당일에도 실장-원장-실장 순으로 상담 받고 들어갔음 상담 때도 원장님 실장님 너무 친절하시고 느낌이 좋아 결정한건데 수술 때도 변함없이 좋았음 병원 시설이 깨끗해서 제일 좋았고 수술 전에 원장님 얼굴 보고 잠들고 라인보려고 눈떴을 때도 원장님이 계서서 안심했음(ㅋㅋ) 수술실에 계시는 분들도 다 친절해서 좋았음 그리고 원하던 대로 라인이 나와서 만족스러움 무엇보다 기술이 좋으신건지 이틀째인데도 붓기가 거의 없음! 지긋지긋한 쌍테와 인사하게 되어 너무 좋고 주변에 쌍수 하려는 지인 있으면 열심히 추천해주고 다니려함 칭찬이 너무 많아서 브로커나 돈 받고 쓰는 것처럼 보일까봐 걱정이 갑자기 되는데 내가 쓴글 보면 알겠지만 절대절대 아님ㅋㅋㅋ
5.0
눈밑지방재배치 한달 경과 만족스러워요, 피곤해 보인던 인상이 개선 됐고 이미지도 훨 깔끔해진거 같아요. 원장 선생님 실장님 상담도 꼼꼼하게 잘해주시고 우선 결과가 만족스러워서 눈밑재배치 고민이신 분들은 꼭 한 번 들려보길 추천드려요
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Philline Clinic (Daegu Branch) Treatment Reviews
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4.4
애교필러 수수료 포함 16-18정도였던걸로 기억. 결론적으로는 만족함. 여기 꽤 가성비 좋은 편인듯 대구에서 더 잘하는 병원있긴한데 거긴 너무 비싸서 딴데 찾다가 여기서 함. 공장느낌은 아닌데다가 적당한 가격에 괜찮은 실력 원하면 여기 강추~ 1-2년 됐는데 아직 꽤 유지중 .. 대신 애교필러 하니까 묘하게 눈 밑 지방이랑 다크서클 생긴 기분 ㅠ 눈 자…
30 Minutes ago
예쁨주의쁨의원 대구동성로점 Treatment Reviews
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3.6
입술필러 여기서만 2번했는데, 확실히 싸서 1년 안이면 필러 꽤 빠짐 . 근데 가성비 좋아서 여기서 한번 더 하긴 했는데, 비대칭 교정이나 세심한 상담, 유지력 원한다면 비싼 돈 주고 다른 곳 가는게 맞음. 필러 넣고 나서 거울 보여주니 그때 꼭 더 수정 필요한 부분 이야기 해야됨
37 Minutes ago
Max Oral and Maxillofacial Surgery Surgery Reviews
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5.0
이게 제가 이빨쪽이 너무 아파서 평점 좋아가지고 가봤습니다 그런데 설명도 친절하시고 치과 내부도 정말로 깔끔하고 좋았습니다 비용도 다른 치과들에 비하면 꽤 저렴했습니다!앞으로 임플란트나 각종 이빨 치료할때 이쪽으로 올려고 합니다 강추드려용!!
37 Minutes ago
Kim & Bang Womens Clinic Surgery Reviews
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4.4
강남 아닌 곳의 개인병원이라 으리으리한 스타일의 병원은 아닙니다. 아담함 담당의사선생님은 로봇같으십니다. 산부인과라 민망할 수 있는데 기계적이셔서 더 좋았음. 가격이 단계 상관없이 정찰제라 믿음이 갔음. 자신있으신 느낌 상담 시나 홈페이지에 보면 모든 환자가 수술 후 사진이 거의 비슷해서 나도 결과가 나쁘진 않겠다고 생각했습니다. 봉합이 들어가서…
1 Hours ago
Pop Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews
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3.6
뒷밑트임 하려는데 잘 알아보지 않고 그냥 가서 원장 지정도 안 하고 병원측에서 연결해준 의사한테 받음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 큰실수.. 귀찮음이 너무 컸음 저때 하필ㅜ 다신 성형할 때 귀찮다고 대강 들어본 곳 가서 대충 하지 말아야지 결심함ㅜ 나 수술해준 의사는 바로 다른 병원으로 옮겨서 경과도 제대로 못 봤음.. 이렇게 얼마 안 남은 의사인지 알았으면 절대 …
1 Hours ago
Max Oral and Maxillofacial Surgery Counseling Reviews
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4.2
의사는 친절하고 유익한 정보를 제공했습니다. 그는 제 얼굴의 각도와 비율을 측정했는데, 그것은 알아두기에 매우 좋았습니다. 그는 제 얼굴에 대한 개인적인 의견을 많이 제공하지 않았고 환자의 희망에 따라 일을 했으며, 제가 원하지 않는 것은 강요하지 않았습니다. 기다리는 시간이 길었습니다.
2 Hours ago
Seoul Yonsei Department of Ophthalmology Surgery Reviews
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5.0
라식했고 아직까지 시력이 좋음 부작용 없음 오히려 각막 외상 부작용 때문에 라식한 케이스인데 라식하고 나았음 각막이 엄청 두꺼워서 조금 깍았음 가격이 190인지 160인지 둘중하나였는데 좀 헷갈림 만족함 혈청인가 뭐도 했음
2 Hours ago
Yoon hair line Surgery Reviews
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4.8
최대한 자연스러운 여성헤어라인 전문 병원 찾아다녔어요 몇개 후보 병원 중 수술 방식이나 결과물이 가장 맘에 들어서 이 병원으로 결정했습니다 수술한지 이제 5개월 정도 지났는데 라인 자체는 맘에 들게 됐어요 근데 밀도는 살짝 아쉬워서 리터치 받아야할 거 같아요
2 Hours ago
Elite Plastic Surgery Surgery Reviews
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3.0
사실 잘 알 지도 못하고 그냥 집이 가까워서 간거였음,,ㅋㅋ 3년전쯤 눈밑이 쳐지길래 별거 아닌 시술로 생각하고 상담한 다음에 바로 수술함. 의사가 대충 보더니 한 5?10분?정도 뚝딱뚝딱 하고 끝나고 집갔는데 붓기가 2주를 넘게 가고 멍들어서 존나 당황함. 근데 결과는 대만족,,,,ㅋㅋㅋㅋ 근데 지금 다시 알아보니까 생각보다 눈밑지방재배치가 큰 …
2 Hours ago
Beomroje Dermatology Clinic Treatment Reviews
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5.0
울써마지 정품이라고 해서 찾아간 곳. 수면마취로 진행해서 아픔은 없었음. 효과는 8개월정도?? 하고 나서 눈에띄게 탄력이 좋아진 게 보였음. 또하고싶지만 수면마취에ㅜ대한 부담성이 커서 고민됨.... 가격이 타병원에 비해 비싼 편이지만 결과값은 좋음.
3 Hours ago
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