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[성형수다] 건강한 돼지..
jihyun0926
작성 17.10.10 22:10:17
조회 221
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성형수다
일반잡담
요가를 열심히 하고 있어요!
근데... 왜 건강한 돼지가 되어가고 있는 느낌이죠??
저는 좀 말라서 탄력을 주고 싶은데.. 몸매 굴곡이 생기는거 별로 안좋아 해서 그런가...
몸이 커지고 있는 느낌이예요...ㅠㅠ
요가가 그런운동인가요?
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강다니에르
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17-10-10 22:13
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요가 한지 얼마나 되셨어요~? 요가는 탄력보다는 라인정리 위주로 하시는게 좋을듯해요! 운동 아예안하다가 시작한지 얼마 안됬을때 갑자기 근육이 펌핑되어서 커져보일 수 있는데 금방 가라앉을거에용ㅎㅎ
jihyun0926
작성자
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17-10-11 23:39
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[@강다니에르] 저 2달이요... 근데 진짜.. 몸이 너무 커져서 바지가 안맞아요
홍차쿠키
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17-10-10 22:27
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그리고 식단 같이 하셔야해요 요가 믿고 더 드시면 진짜 살찌고 그러더라구요! 그리고 요가하면 몸매 이뻐져요!
혬이
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17-10-10 23:08
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식이요법하면서 요가 하셔야 해요 순간 운동량 늘면 몸에서 더 먹을꺼 땡겨요
nara01
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17-10-10 23:24
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요가 ㅠㅠ 진짜.... 살찌는거 아니실텐데.. 진짜 근육이 갑자기 늘어서 좀 커보일수도 있어요
모찌소녀
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17-10-10 23:40
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요가는 스트레칭이나 몸매 잡아주는거라 살찌는거랑 무관한대.. 좀 식단 조절해보세요 ^^ ㅠ
오뚜기빵
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17-10-11 00:32
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요가 한다고 맘놓고 드시는거아니예요?
아용아용
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17-10-11 05:43
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요가는 라인위주고 차라리 복싱해보시길
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