[다이어트처방] 다이어트 탈모

푸파항

Date 24.06.27 10:03:10 View 370

다이어트하면 탈모도 생기는건가? 막 심하게 한건 아닌데 요즘따라 머리도 더 많이 빠지는거 같고
단백질 이런걸 안 먹어서 그런지 피부결도 더 푸석하고 그러네ㅠ
다들 다이어트 할때 먹는 단백질 음식 뭐 있어? 식단 공유해줘!

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Cmts 13

presidentY…

다이어트로 인한 탈모는 단백질이 아닌 탄수화물 부족으로 인해 생길수도 있다고 해
흰쌀밥보단 잡곡밥이 좋아보여..햇반에서 팔아

24-06-27 15:45

깨워주라

너무 안 먹고 빼면 그러더라 ㅠ

24-06-28 10:12

노코멘트할게

탄수화물이나 단백질 잘 챙겨먹어야해

24-06-28 10:40

영다림

다이어트 잘못하면 탈모 부작용 올 수 있다고 하긴 하더라 최대한 단백질 잘 섭취하고!! 난 최대한 콩관련된 음식 많이 먹긴해!! 너무 무리하게 하지는 말고!!

24-06-28 16:18

넌마리요

다이어트 과하게 하면 몸 회복 하는 기간이 더 오래걸릴 수 있다더라 ㅠ

24-07-01 10:57

코코크림스프

고등어 같은건 어때?

24-07-02 10:58

미나오

식물성 단백질 동물성 단백질 골고루 챙겨먹고 비타민도 먹는게 좋아

24-07-04 04:33

예능왕

단백질이나 이런거 안챙겨 먹으면서 다이어트하면 그렇대ㅠ

24-07-04 10:25

진짜루다가

과하게 하면 탈모도 같이 온뎅....ㅜ

24-07-05 10:12

둘리3

견과류 챙겨드세요 아몬드 같은거요!

24-07-06 06:51

룸루밈루

안먹고 빼면 원형 탈모와!!! 경험담임.. 제일 무난한건 닭가슴살?? 그리고 운동하고 있다면 운동 후에 프로틴 쉐이크 한잔~~

24-07-07 00:48

멜버른

탈모는 탄수화물도 영향이 있더라ㅜ 조금이라도 챙겨먹는 거 추천해 (경험담)

24-07-07 10:16

aababa

안먹고 빼니까 탈모오더라ㅠㅠㅠㅠ 근데 잘 먹으면 다시 잘 나더라구

24-09-27 02:50

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Siwoo Plastic Surgery

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

쌍커풀

4.2

코제거 상담 갔는데 상태가 많이 안좋아서 제거수술을 해서 더좋아질수도 있지만 안좋아질 가능성도 크기에 선뜻 추천은 못하겠다고 굉장히 어려운 상태라고 하셨어요 하지마라딱 자르는건 아닌데 하라고도 안하셔서 신중히 잘생각 해보라하셨네요 ㅠㅠ원장님,상담실장님 친절하십니다

4.4

일단 질문하면 다 대답해주심. 상담도 전문성 있게 느껴졌는데 다른 병원들과는 다른 점이 하나 있었음. 무조건 원래 코와 똑같이 만드는 게 제거, 연골재배치가 들어가면 재수술이라고 하셨고 재수술로 가면 금액이 더 비싸진다고 했음. 그래서 고민했는데 결론적으로는 원장님이 생각하시는 예쁜 코와 내가 생각하는 예쁜 코가 다른 것 같아서 수술은 받지 않았음. 전문적이시긴 한 거 같고 친절하셔서 좋았음.

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Wonders Clinic Surgery Reviews

3.8

테스코 코필러 수술을 두차례 받았습니다 실 리프팅 1회를 받았습니다 의사 선생님은 친절하셨고 직원들은 나쁘지도 친절하지도 않은 중간 정도 였습니다 필러 시술을 여러번 받은적있지만 모양을 잘잡으시며 기간또한 오래 유지 되는편입니다 성형이 두려우신 분들은 추천 드립니다 다만 실 리프팅은 효과가 미비하고 유지기간이 짧았습니다

24 Minutes ago

Choice Line Clinic (Former Dreamline Clinic) Counseling Reviews

2.6

일단 마른편인데 할까마가 고민하면서 갔는데 실장님이 뭔가 수술일정이 많이 잡혀있으니 얼른하는게 낫다는 식으로 강요하는 느낌이 들어서 망설여졌어요. 그리구 흉이나 울퉁불퉁해질꺼나 부작용에 대해서 자신 있는 느낌보다는 어쩔수없다는 느낌으로 말해서 그냥 망설이는 중입니다

53 Minutes ago

Dr. Son Yuna Clinic Counseling Reviews

2.4

너무 비싼데 망설이면서 할까 말까하다가 안했어요. 일단 효과 좋다는 소문은 들었는데 가격적인면이 고민되서요. 그래두 다시 가서 시술 받아볼까 하구 있네요. 이가격이면 사실 지흡하고도 남는금액이라 망설여지긴해요

56 Minutes ago

창원 지움의원 Treatment Reviews

5.0

원장님 상담실장님 전부 친절함! 윤곽 주사 맞으러 갔다가 난 효과ㅜ보기 어려울 거라며 생각에 없던 슈링크 추천 받음 통증 심하다는 후기를 본 적이 있어 겁 먹었는데 진짜 하나도 안아픈 수준이었음 그래서 이거 효과 있는게 맞나 싶었는데 이중턱,턱라인 너무 좋아짐 피부가 두꺼운 편이 아닌데다가 볼패임이 있는데 원장님이 알아서 잘 해쥬심

2 Hours ago

Muse Clinic (Changwon Branch) Treatment Reviews

5.0

평소 보톡스 맞으러 종종 가던 곳인데 인모드를 처음 받아 봄 원장님이 직접 상담해주시고 꼼꼼허게 시술 해주심 넘무 아팠지만 ㅣ,, 효과는 좋았음 무엇보다 가격 부분에서 메리트가 큼 ! 친절하고 편안한 붕위기임

2 Hours ago

Changwon Dan Treatment Reviews

4.8

사각턱보다는 이를 꽉 무는 습관 때문에 턱 통증이 있어서 보톡스 맞음 상담이나 차트 작성 꼼꼼하게 해주시고 선샘밈도 그냥 주사 띡 놓고 나갈 줄 알았는데 계속 만져보면서 언제가 아프냐 어디가 어떻게 아픈건지 물어버ㅏ주심

2 Hours ago

Woori Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

2.0

대기는 4~50분 사람많고 외국인도 몇명 있었음 눈 전문으로하는 남자원장님 상담 눈매교정이랑 앞 뒤 트임 추천받음 트임은 왜 추천하냐니깐 누호가 안보여서 라고하심 난 미간이 전혀넓지않은데 단순히 저런이유만으로 앞트임을 추천하는게 이해안됐음 눈을 만져본다던가 공간이 얼마나 있다던가 그런거 없이 뒤트임도 하면 괜찮을거예요~이런식? 무엇보다 찝어준…

2 Hours ago

Banhaha Clinic Surgery Reviews

4.0

여기서 볼 이중턱 지흡하고 모태투턱 사라졌어요 생각보다 평이 안좋아서 좀 놀랐는데 전 효과를 너무 많이 봤네여 심지어 90키로떄 수술 했는데 얼굴이 말라깽이가 됌.. 수술한지 2년다되가고 10키로넘게 빼니까 얼굴이 진짜 말도못하게 더 갸름 해졌고 살이 더 쪘을때도 이중턱은 안생기더라구요 여태 한 수술중 제일 대만족.. 흉터도 부작용도 없었어…

4 Hours ago

Kondae Lee Young Surgery Reviews

2.0

하..진짜 할말이 많은데.. 저는 여기서 전신지흡 했고요 전화랑 카톡상담만 하고 수술예약했고 수술당일 실장상담 그런건 없었고 옷 탈의하고 인바디재고 사이즈재고 사진찍고 바로 원장상담 들어갔어요 딱히 뭐 물어본것도 없지만 초음파x 지방량 기대치x 그냥 어디가 제일 빼고싶냐 하고 디자인 슥슥하고 바로 상담 끝 그닥 친절하다 불친절하다 느낌은 없었고 고…

4 Hours ago

Muse Clinic (Cheongju Branch) Treatment Reviews

4.0

제모받을때 아프지 않았고 시간도 1~2분? 정도면 끝남 그냥 집이랑 가까워서 간거지 멀었으면 구지? 더 싼데를 갈 것 같음 원장님은 꼼꼼히 해주시는 거 같았고 원장님 직원들 다 친절하시고 시설이 좋았음 사람이 많아서 대기가 좀 있었음

4 Hours ago