복부 다이어트 주사 받은지 두달 조금 넘은 시점인데
1달됐을 때랑 2달 됐을 때랑 또 달라져서 사진 두 개 다 가져 왔어
원래도 위아래배가 볼록 했는데 시술 받고나서 윗아래배가 더 붓기가 생기면서 그게 더 심해져서
가운데가 더 푹 파인느낌에 속상했는데
조금씩 조금씩 빠지면서 사이즈가 그래도 매주 거의 1센치씩 줄어들어서
좀 나아지길계속 기다렸어 ㅠㅠ
원래는 모양이고 뭐고 그냥 좀 날씬해지면 좋겠다라는 생각이였는데 막상 시술하고 나니까 뭔가 모양까지 신경쓰이더라
1달차쯤 되니 빠진게 많이 보여서 좋았지만 한편으로는 그래도 볼록한 모양이 아직 계속 있어서
이건 변할수가 없겠구나 하고
포기하고 있었는데
두달 쯤 되니까 거의 일자가 돼서 시술 전보다 몸통 부피가 줄어들었을 뿐 아니라
심지어 모양까지 일자로 바뀌어서 너무 좋은거 있지
체중도 70에서 62.5로 되었고 둘레도 지금까지 98에서 90센치로 줄었는데 신기 한 건
처음에 체중 안 빠질 때도 복부둘레는 계속 빠지고 있었다?
이거 몸무게 빠진다고 둘레가 줄어드는게 아닌가봐
식단은 병원에서 하루에 한끼만 먹는다고 하니까 3끼를 골고루 다 먹으라해서 아침이랑 저녁은 가볍게 삶은계란이나 샐러드 먹고 점심은 일반식으로 챙겨먹고
운동은 딱히 바빠서 따로 할 시간은 없었던 것 같아.
배가 빠지니까 다른 곳도 전체적으로 좀 빠지긴 했는데 더 빠지면 늙어보일까봐 이제 식단 그만 해야할것 같다..
궁금한거 있으면 댓글 달아줘~
운동은 하루종일 일해서 따로 시간내서 못하고 집에 돌아올 때 택시 타는데신 50분 걷기 가끔씩 하는거
식사는 아침 계란 점심 일반식( 먹고싶은거, 많이배부르게는 안먹고) 저녁은 샐러드 주로 이렇게 먹고
복부 하고나서 흔들릴때 (걷거나 뛸때) 누워서 잘때 눌리는거는 좀 아팠어 나는 엄청 오래가진 않았고 일이주 정도 그랬어 일상생활할때 복대 해주면 흔들리는건 좀 막아줘서 좋아
나 주사받고나서 관리도2~3개월 꾸준히 해주면 좋다해서 계속 1주회씩 관리중이야 오늘도 병원 다녀왔는데 홀쭉해졌다고 다들 놀라더라!!! 지방흡입이랑 주사랑 둘다 장단점이 있는데 라인이쁘게 바뀌고 싶다면 주사고 일단 나는 사이즈 부피부터 줄여야해 한다고 하면 지방흡입이 더 좋아.
쥬쨩
SUNGYESA
