SUNGYESA

GLOBAL

Current User 0 person Recent Posts

님

Level

1

Point

0

Post

Commnet

Memo 0

Scrap

Profile

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

Prev Next

List

[고민상담]

살

글쓴이 2024-08-11 (일) 18:49 2 Months ago 217

다이어트 말이야 살 빼는게 날이 갈수록 어려워지긴 해
나이 38 이거든?
근데 점 빠졋다 싶으면 피자 탕수육 햄버거가 너무 당겨
근데 또 식욕 악제제는
계속 먹을수 없자나 ㅡ

난 웨이트만 하는데 유산소가 큰 도움이 돼? 공복?
슬슬 자전거만 40분 타줘두 될가? 집 아파트 지하 피트니스 ㅜ
아님 집에 그 스테퍼 간이로도 잇긴해

Written by

App

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Comment 4

1번 댓쓴이 2024-08-11 (일) 20:25 2 Months ago

Address

나두 30대 되니깐 살 오지게 안빠져서 다이어트하는데 힘들어죽겟다 ㅠㅠ 난 일단 식단위주로해..

글쓴이 Writer 2024-08-11 (일) 21:05 2 Months ago

Address

식단 닭고야맘 하는 거야??? 난 고구마를 너무 먹고 ㅡ 닭먹으면 다른식욕 폭발 ㅜㅜ

2번 댓쓴이 2024-08-11 (일) 23:23 2 Months ago

Address

스테퍼 비추야 무릎 완전 상함 ㅠㅠ 나 스테퍼 꾸준히 탔다가 지금은 안타는데도 무릎이 아파 ㅠㅠ
글구 식욕억제제를 먹든 어쩌든 살을 빼두고 어느정도 유지하면 웬만해선 예전보다 과식안하고 살 안찌더라고.. 화이팅이야

글쓴이 Writer 2024-08-12 (월) 00:26 2 Months ago

Address

고마워!!! 할게 많다 일단 용코 수술부터 하려구 나 ㅠ

Prev Next

List