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[아무거나Q＆A]

남자 필테

글쓴이 2024-05-27 (월) 16:07 4 Months ago 342

남자가 필라테스 하는거 어때???ㅂㄹ????
자세 교정 때문에도 그렇고 운동하려고 맘 먹었는데 민망해서 시작을 못하겠네..ㅎ
뻣뻣한 몸인데 해도 괜찮겠지,,
필라테스도 다이어트에 도움되겟지?? 하면 주에 몇번하는게 좋아??

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Comment 4

1번 댓쓴이 2024-05-27 (월) 16:51 4 Months ago

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하는 사람 은근 요즘 많대요 ㅋㅋ 여사친이 필테강사임 맨즈필테라고 남자회원 많다네요

글쓴이 Writer 2024-05-28 (화) 10:11 4 Months ago

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아진짜?? 상담 받으러 가봐야겠다ㅋㅋ

2번 댓쓴이 2024-05-27 (월) 18:30 4 Months ago

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저 같으면 헬스다니면서 재활의학과 같은 체형교정 해주시는 곳 찾아서 다닐듯 그게 훨씬 몸 빨리 좋아지고 예뻐짐 필테는 약간 유연성 기능성 느낌이 세서 체형교정이 목적이라면 차라리 체형교정 전문병원 추천!!

3번 댓쓴이 2024-06-09 (일) 18:13 3 Months ago

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필라테스만으로는 살 안빠져 .. 이미 살 다 빼고 체형 다지기할때나 좋쥐

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