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[뷰티]

다이어트!!

글쓴이 2024-03-19 (화) 17:51 7 Months ago 412

혹시 본인만의 다이어트 법!! 있는 사람??
진짜 살빼야하는데 너무 힘들다
운동은 유튜브 보면서 따라하고 있긴 한데
식단이 너무너무 어려워 ㅠㅠ

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Comment 6

1번 댓쓴이 2024-03-19 (화) 20:04 7 Months ago

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일단 저녁을 너무 늦은시간에 안 먹기!! ㅠ 그리고 군것질이 진짜 큰것 같아 군것질 안 하기 특히 액상과당...

글쓴이 Writer 2024-03-19 (화) 21:05 7 Months ago

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액상과당.. 진짜 끊기 힘들지 ㅠㅠ 고마워!!

2번 댓쓴이 2024-03-19 (화) 20:57 7 Months ago

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되도록이면 술 안마시려고 하는거?

글쓴이 Writer 2024-03-19 (화) 21:07 7 Months ago

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술 싫어해서 다행이다 ㅎㅎ 고마웡

3번 댓쓴이 2024-03-20 (수) 12:11 7 Months ago

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술 안마시고 음료수 안마시고 탄수화물 적게먹기!!
근데 탄수화물 적게 먹기가 제일 힘들어 밥 개맛있음 ㅜㅜ

4번 댓쓴이 2024-03-21 (목) 16:29 7 Months ago

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과식만 안해도 절반은 성공임

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