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[다이어트]

한달에 최대 몇 키로까지 빼봤어??

글쓴이 2023-05-11 (목) 15:40 1 Years ago 446

자기가 최대로 많이 빼본 몸무게 한달에 몇키로까지야??

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Comment 9

1번 댓쓴이 2023-05-11 (목) 15:48 1 Years ago

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165CM 49KG -> 46KG (3KG) !

2번 댓쓴이 2023-05-11 (목) 16:07 1 Years ago

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5키로 빼봤는데 운동없이 식습관으로만 빼니까 탄력없고 너무 보기 싫었어 살도 쳐지고

3번 댓쓴이 2023-05-11 (목) 17:18 1 Years ago

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단기간에 5키로 6키로 빼봤거든?! 나는 우와 살 많이 빠졌다 이랬는데 친구들이 아파보인데.. 와 라인 너무 이뻐 이게 아니라 밥 먹여야할꺼 같고 병원에서 링겔 맞아야할꺼 같대ㅜㅜㅜ

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4번 댓쓴이 2023-05-11 (목) 22:23 1 Years ago

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원래 일주일에 1키로 정도빼는게 젤 적당할걸요
?? 넘빨리빼면 안조음

5번 댓쓴이 2023-05-11 (목) 22:32 1 Years ago

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요새 식단하면서 달에 0.5? 빼고있어 근데 잘 안빠지는체질이라 지친다ㅜㅜ

6번 댓쓴이 2023-05-11 (목) 22:53 1 Years ago

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한달에 5키로 이상 빼는건 건강에 안좋지 않을까

7번 댓쓴이 2023-05-12 (금) 14:40 1 Years ago

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식단이랑 운동 같이하면서 4키로까지 빼봤어!
근데 이제는 뭘해도 안빠져서 요즘 스트레스ㅠㅠ

8번 댓쓴이 2023-05-12 (금) 15:29 1 Years ago

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8키로요 !! 점심 일반식먹구 저녁은 방울토마토로 뺏어용

9번 댓쓴이 2023-05-12 (금) 23:47 1 Years ago

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나 10키로 정도...? 근데 건강하게 뺀 게 아니라 요요로 그대로 쪘어 ㅋㅋㅋ쿠ㅠㅜㅜㅠ

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