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요요 없는사람?
글쓴이
2023-05-10 (수) 17:00
1 Years ago
294
요요없이 유지한비법있을까 ㅜㅜ
빼본들 바로 돌아오네. .
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Comment 5
1번 댓쓴이
2023-05-10 (수) 17:38
1 Years ago
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요요 없는 사람이 더 드믈대 ㅠ ㅋㅋㅋㅋ
90프로는 결국 요요 온다구 하니까..ㅠㅠ
요요 없는 사람이 더 드믈대 ㅠ ㅋㅋㅋㅋ 90프로는 결국 요요 온다구 하니까..ㅠㅠ
2번 댓쓴이
2023-05-10 (수) 21:29
1 Years ago
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진짜 오랜기간에 걸쳐서 천천히빼야 그나마 요요도 안오는듯ㅠ단기간에빼면 바로 요요오더라 흑
진짜 오랜기간에 걸쳐서 천천히빼야 그나마 요요도 안오는듯ㅠ단기간에빼면 바로 요요오더라 흑
3번 댓쓴이
2023-05-12 (금) 14:46
1 Years ago
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6개월동안 10키로 빼고 5년동안 유지 중인데 요즘 웨이트 하니까 2키로 늘었어
난 유산소 싫어해서 근력만 하고있는데 확실히 근육량이 있어야 음식을 먹어도 덜쪄서 식단 관리 조금만 하면 다시 돌아오더라
6개월동안 10키로 빼고 5년동안 유지 중인데 요즘 웨이트 하니까 2키로 늘었어 난 유산소 싫어해서 근력만 하고있는데 확실히 근육량이 있어야 음식을 먹어도 덜쪄서 식단 관리 조금만 하면 다시 돌아오더라
4번 댓쓴이
2023-05-19 (금) 20:28
1 Years ago
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내주위에 모태마름 애들을 내가 관찰 한적이 있거든 근데 진짜 안먹더라 걍안먹어 입도짧고 마른 이유가 있었어 안먹어서ㅋ큐ㅠ
내주위에 모태마름 애들을 내가 관찰 한적이 있거든 근데 진짜 안먹더라 걍안먹어 입도짧고 마른 이유가 있었어 안먹어서ㅋ큐ㅠ
5번 댓쓴이
2023-05-25 (목) 01:34
1 Years ago
Address
항상 돌아가는 몸무게로 돌아가 유지하려면 다이어트식 먹으면서 운동해야 유지되던데 어케 평생을 그리삼.. 그냥 먹고 다이어트 반복하는 삶 ㅠ
항상 돌아가는 몸무게로 돌아가 유지하려면 다이어트식 먹으면서 운동해야 유지되던데 어케 평생을 그리삼.. 그냥 먹고 다이어트 반복하는 삶 ㅠ
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