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[고민상담]

다이어트 잘하는방법

글쓴이 2023-05-06 (토) 23:31 1 Years ago 350

3년에 걸쳐서 14키로 뺏는데
최근 4키로 증감 슬프다 ㅠㅠ

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Comment 6

1번 댓쓴이 2023-05-07 (일) 03:12 1 Years ago

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꾸준히 하는거밖에 없는거같아 길게 보고 꾸준히해보자

2번 댓쓴이 2023-05-07 (일) 17:45 1 Years ago

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식단 지키고 운동해야지 지름길은 없다 장기적으로 유지할 수 있는 다이어트를 해야함

3번 댓쓴이 2023-05-08 (월) 03:48 1 Years ago

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와 14키로 진짜 대단하다.. 뭘해도 성공할 사람

4번 댓쓴이 2023-05-08 (월) 04:34 1 Years ago

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운동도 중요하지만 식당이 가장 주요하다고 생각해!!!

5번 댓쓴이 2023-05-08 (월) 08:00 1 Years ago

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식단이 80프로같아ㅠㅜ 운동도 물론 병행해야하고 장기전이지 힘내

6번 댓쓴이 2023-05-08 (월) 16:40 1 Years ago

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빼는건 개빡신데 진짜 조금만 방심하면 바로 쪄버린다니까ㅠㅠㅠ

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