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[다이어트]
뱃살 빼는데는 뭐가 제일 좋아?
글쓴이
2023-04-19 (수) 23:37
1 Years ago
374
다이어트를 혹독히 하는편은 아니고 일주일 세번 이상 꾸준히 운동하자인데 뱃살이 잘 안빠지더라고 역시 식단이 답인가
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[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
Comment 9
1번 댓쓴이
2023-04-20 (목) 00:03
1 Years ago
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플랭크, 배에 힘주기, 밀가루 튀김음식 이별
플랭크, 배에 힘주기, 밀가루 튀김음식 이별
2번 댓쓴이
2023-04-20 (목) 09:41
1 Years ago
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탄수화물 줄이고 액상과당 끊고 유산소 코어운동 이 4개 병행하면 직빵이야
탄수화물 줄이고 액상과당 끊고 유산소 코어운동 이 4개 병행하면 직빵이야
3번 댓쓴이
2023-04-20 (목) 17:24
1 Years ago
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식단과 유산소 ㅠㅠ
의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
식단과 유산소 ㅠㅠ
4번 댓쓴이
2023-04-20 (목) 19:45
1 Years ago
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밀가루 가공 맛을내기위한 설탕들어간 음식멀리 야식 멀리 쓴이가가진 식습관중에 살찌게하는습관을 체크하고 그걸 제거해나가 그리고 이걸 꾸준히반복해라고 말하고있는 나자신은 까까를먹고있지
밀가루 가공 맛을내기위한 설탕들어간 음식멀리 야식 멀리 쓴이가가진 식습관중에 살찌게하는습관을 체크하고 그걸 제거해나가 그리고 이걸 꾸준히반복해라고 말하고있는 나자신은 까까를먹고있지
5번 댓쓴이
2023-04-21 (금) 01:38
1 Years ago
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밀가루 멀리하고 피티해봐바 운동하는 습관이 중요한듯
밀가루 멀리하고 피티해봐바 운동하는 습관이 중요한듯
6번 댓쓴이
2023-04-21 (금) 12:18
1 Years ago
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진짜 아랫배 너무 안빠져서 고민이다... ㅠ 여름에 비키니 입을 수 있을까^^!
진짜 아랫배 너무 안빠져서 고민이다... ㅠ 여름에 비키니 입을 수 있을까^^!
7번 댓쓴이
2023-04-21 (금) 13:42
1 Years ago
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지압이라고 해야하나?? 그 지압판 같은거 달려있는 훌라우프하면 뱃살 잘빠짐! 플랭크도 하면 좋구!
지압이라고 해야하나?? 그 지압판 같은거 달려있는 훌라우프하면 뱃살 잘빠짐! 플랭크도 하면 좋구!
8번 댓쓴이
2023-04-24 (월) 18:53
1 Years ago
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공복 유산소 진짜 좋다던데! 나는 팽이버섯도 내장지방 빠지는데 도움 많이 준다해서 팽이버섯 말린걸로 팽이버섯물먹는중인데 진짜 좀 줄어든거같아
공복 유산소 진짜 좋다던데! 나는 팽이버섯도 내장지방 빠지는데 도움 많이 준다해서 팽이버섯 말린걸로 팽이버섯물먹는중인데 진짜 좀 줄어든거같아
9번 댓쓴이
2023-05-09 (화) 01:06
1 Years ago
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진짜 식단이긴 한거같아 배는 식단안하다가 하니까 확실히 많이 빠지더라
진짜 식단이긴 한거같아 배는 식단안하다가 하니까 확실히 많이 빠지더라
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