살빼고 싶네...

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1번 댓쓴이 2019-01-29 (화) 23:58 5 Years ago Address 굶으면 살빼는데 더 힘들다고하네요ㅠㅠ 식단조절이 살빼는데 최고에요!! 염분이 들어간음식을 많이 줄여야죠ㅎㅎ 굶으면 살빼는데 더 힘들다고하네요ㅠㅠ 식단조절이 살빼는데 최고에요!! 염분이 들어간음식을 많이 줄여야죠ㅎㅎ

2번 댓쓴이 2019-01-30 (수) 00:22 5 Years ago Address 굶지말고 규칙적으로 먹되 양을 줄이시고 일찍자는게 젤좋은것같아요 굶지말고 규칙적으로 먹되 양을 줄이시고 일찍자는게 젤좋은것같아요

3번 댓쓴이 2019-01-30 (수) 01:28 5 Years ago Address 염분 줄이고, 밀가루 안먹고 , 요거만 해도 차이가 커요 염분 줄이고, 밀가루 안먹고 , 요거만 해도 차이가 커요

4번 댓쓴이 2019-01-30 (수) 04:58 5 Years ago Address 요즘에 간헐적 단식이 유행이라 해서 하고있는데 괜찮아요!! 요즘에 간헐적 단식이 유행이라 해서 하고있는데 괜찮아요!!

5번 댓쓴이 2019-01-30 (수) 09:50 5 Years ago Address 저녁이 제일 맛있다는말 완전공감되네요! 그치만 저녁이 제일 살찐다는거 ㅜㅜ 간헐적 단식도 아침+점심형이 살이 더 잘빠진대요 ㅜㅜ 저녁이 제일 맛있다는말 완전공감되네요! 그치만 저녁이 제일 살찐다는거 ㅜㅜ 간헐적 단식도 아침+점심형이 살이 더 잘빠진대요 ㅜㅜ

6번 댓쓴이 2019-01-30 (수) 10:52 5 Years ago Address 잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살 빼고싶으시다면서 운동X굶기X식단X약X 면 안빼시는게 더 마음편하실듯여...??? 잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살 빼고싶으시다면서 운동X굶기X식단X약X 면 안빼시는게 더 마음편하실듯여...???

7번 댓쓴이 2019-01-30 (수) 12:29 5 Years ago Address 저도 빼고 싶어서 운동하려는데 막상 하려니까 귀찮아서 못하겠네요 ㅠㅠ 저도 빼고 싶어서 운동하려는데 막상 하려니까 귀찮아서 못하겠네요 ㅠㅠ

8번 댓쓴이 2019-01-30 (수) 14:37 5 Years ago Address 안먹고빼는거 진짜 어떡해해요ㅠㅠㅠㅠ식욕억제제안드시는분들 대단하심 안먹고빼는거 진짜 어떡해해요ㅠㅠㅠㅠ식욕억제제안드시는분들 대단하심

9번 댓쓴이 2019-01-30 (수) 22:23 5 Years ago Address 근데 단기간에 확 빼려면 단식하시는 것도 괜찮아용 ㅜㅜ 근데 문제는 자주 어지러워요 근데 단기간에 확 빼려면 단식하시는 것도 괜찮아용 ㅜㅜ 근데 문제는 자주 어지러워요

10번 댓쓴이 2019-01-31 (목) 00:19 5 Years ago Address 식욕억제제 없인 식단조절이 넘 힘드러요 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 식욕억제제 없인 식단조절이 넘 힘드러요 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

11번 댓쓴이 2019-01-31 (목) 02:50 5 Years ago Address 저는 야식을 끊으니깐 뭔가 살이 빠진고같더라구요 제일 중요한건 식단조절 같아요ㅠㅠ 근데 그게 힘드니 문제 저는 야식을 끊으니깐 뭔가 살이 빠진고같더라구요 제일 중요한건 식단조절 같아요ㅠㅠ 근데 그게 힘드니 문제

12번 댓쓴이 2019-01-31 (목) 22:24 5 Years ago Address 운동보다는 식단이 80%인 것 같아요. 전 항상 여름에만 살빠지는 타입인데요. 여름엔 입맛 없어서 하루에 한끼? 그것도 대충 먹었는데 운동 안해도 저절로 살 빠지더라구요 운동보다는 식단이 80%인 것 같아요. 전 항상 여름에만 살빠지는 타입인데요. 여름엔 입맛 없어서 하루에 한끼? 그것도 대충 먹었는데 운동 안해도 저절로 살 빠지더라구요

13번 댓쓴이 2019-02-02 (토) 09:53 5 Years ago Address 저는 잠 많이자는게 최고인거같아여 ..잠오래자다보면 밥도거르고 저는 잠 많이자는게 최고인거같아여 ..잠오래자다보면 밥도거르고

14번 댓쓴이 2019-02-02 (토) 16:10 5 Years ago Address 저는 필라테스 같은 운동이라도 하면서 식단 조금 신경쓰는거 츄천이요!! 어느순간 빠져있더라구요 저는 필라테스 같은 운동이라도 하면서 식단 조금 신경쓰는거 츄천이요!! 어느순간 빠져있더라구요

15번 댓쓴이 2019-02-05 (화) 23:06 5 Years ago Address 7시 이후에 머 드시지 마세요 저는 7시 이후에 머 안먹어여 7시 이후에 머 드시지 마세요 저는 7시 이후에 머 안먹어여