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[다이어트]

마른비만인 사람 있음? 배만나옴 ㅠ

글쓴이 2022-03-15 (화) 23:07 2 Years ago 733

배만보면 못해도 80키로 이상
팔다리는 50키로 정도로 보이는데
이티같음,, 운동하고 식이해서 많이 빠졌는데 배는 죽어도 안빠지네

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Comment 14

1번 댓쓴이 2022-03-15 (화) 23:40 2 Years ago

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배가 제일 빼기 힘든 부위인거같아...나도 그렇거든..진짜 배만 나와

2번 댓쓴이 2022-03-15 (화) 23:46 2 Years ago

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나는 45~46인데 다리가 너무 가늘어서 컴플렉스인데
갈수록 복부에 살은 더 붙어ㅠ

3번 댓쓴이 2022-03-16 (수) 00:20 2 Years ago

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나 163에 51정도 하는데 튜브살만 겁나 나오고 팔다리는 날씬해보여..ㅠㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

4번 댓쓴이 2022-03-16 (수) 01:51 2 Years ago

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나도그래..나는 그냥 포기했어...배가 제일 쉬워보이는데 제일안빠져ㅠㅠ

5번 댓쓴이 2022-03-16 (수) 10:01 2 Years ago

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그거 골반불균형이랑 코어힘 부족 일수있어
유튜브에 SNPE 운동 쳐봐

6번 댓쓴이 2022-03-16 (수) 18:39 2 Years ago

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나도 ㅠ 복부비만인데 내장지방만 9레벨이래 다른데는 다 평균인데,,

7번 댓쓴이 2022-03-16 (수) 19:27 2 Years ago

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나도 .. bmi로는 평균인데 배만 나와 .. 뭐 먹으면 더 나오고 .. 그래서 무슨 독거노인 몸 같음 ....

8번 댓쓴이 2022-03-17 (목) 01:42 2 Years ago

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나다...난배가나온건아니고 흉곽이넓어서 허리라인만없어ㅠㅠㅠ

8번 댓쓴이 2022-03-17 (목) 01:42 2 Years ago

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나다...난배가나온건아니고 흉곽이넓어서 허리라인만없어ㅠㅠㅠ

9번 댓쓴이 2022-03-17 (목) 13:23 2 Years ago

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나다... 배에 있는 살 빼기가 제일 어려운거같음.. 자세문제도 있는거같아;; 복부쪽은 윗댓말대로 코어힘이 중요한듯

10번 댓쓴이 2022-03-17 (목) 15:12 2 Years ago

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나도 배만 나와서 슬슬 심각함을 느끼는 중... 바지에 옷 넣어입었다가 밥이라도 먹으면 신경쓰일정도야...

11번 댓쓴이 2022-03-17 (목) 16:10 2 Years ago

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그거 그냥 많이 먹어서 그런거 아냐? 배쪽으로 가 축적돼서..

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12번 댓쓴이 2022-03-24 (목) 16:53 2 Years ago

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유산소 해야한다더라구ㅠㅠ

13번 댓쓴이 2022-03-27 (일) 11:17 2 Years ago

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나 마른비만ㅜㅜㅠ
얼굴살 뱃살만 많음ㅜㅜㅠㅠ
운동 안 하고 먹는양 그렇게 많지는 않은데
고기 이런거 좋아함ㅜㅠ

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