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[일반잡담]

자존감

글쓴이 2021-12-15 (수) 02:44 2 Years ago 391

요즘 왜이렇게 자존감이 더 떨어질까..?? 여러모로 자신이 없고 내 자신이 너무 싫어ㅠㅠ

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Comment 11

1번 댓쓴이 2021-12-15 (수) 05:51 2 Years ago

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자존감이라는 것은 오로지 내 안에서 이루어지는 작용이라 생각해
무언가 고된 훈련과 도전 노력으로 큰 성취와 업적이 있지 않는한 오르기 어렵다고 생각해
나를 사랑하는데 조건없이 사랑할수는 없으니까....

2번 댓쓴이 2021-12-15 (수) 06:49 2 Years ago

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나도...ㅠ 코로나 이후로 더 심해진거 같아

3번 댓쓴이 2021-12-15 (수) 08:00 2 Years ago

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나도 자존감이 너무 없어서 거울봐도 얼태기와서 맘에도 안들고 우울해서 운동이라도 해보려고 운동시작했어! 뭔가 다른 취미거리를 찾아보시는걸 추천

4번 댓쓴이 2021-12-15 (수) 09:29 2 Years ago

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ㅜㅜ 자존감을 높이기 위해선 자신을 사랑해양해!! 화이팅

5번 댓쓴이 2021-12-15 (수) 11:15 2 Years ago

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나는 자존감 높은 편이라고 생각해서 ㅠ 힘들어하는 친구들 보면 안타깝고 인생한번인데 내자신을 좀더 소중히 아끼고 사랑하쟈 ㅠㅠ 화이팅!!

6번 댓쓴이 2021-12-15 (수) 12:49 2 Years ago

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그럴땐 며칠이라도 좋으니 친구 지인들과의 만남을 자제하고 혼자만의 시간을 가져봐 난 자존감이 바닥을 칠 때 혼자만의 시간을 가지는게 좀 도움이 되더라고

7번 댓쓴이 2021-12-15 (수) 17:37 2 Years ago

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결국에 평생 같이 살아야하는건 자기자신이니까.. 자신을 좋아해주자ㅠㅠ

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8번 댓쓴이 2021-12-15 (수) 19:29 2 Years ago

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나는 운동하게되면서 자존감 많이 생긴거 같아!
성취욕도 생기고 동기부여도 되다보니까!

9번 댓쓴이 2021-12-15 (수) 21:03 2 Years ago

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나도 그런지 오래됐는데 그런 감정도 시간 지나면 무뎌지더라

10번 댓쓴이 2021-12-16 (목) 02:46 2 Years ago

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나도 그런데.. 내 자신이 너무 싫을때가 많고..ㅠㅠ 그래도 의식적으로 스스로 칭찬할걸 찾으려 노력하는중이야

11번 댓쓴이 2021-12-27 (월) 10:19 2 Years ago

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나도… 한번 떨어진 자존감 다시 높아질 수 있을까 ㅜ 내 외면 내면 둘 다 맘에 안든다 ㅜ….

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