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익명수다방

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[다이어트]

운동은 해도 식단은 못하겠어 ㅠㅠ

글쓴이 2021-11-08 (월) 16:24 2 Years ago 205

차라리 스쿼트하고 런닝하는건 재밌는데
맛있는걸 못먹으니까 인생이 넘 재미없네...

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Comment 9

1번 댓쓴이 2021-11-08 (월) 16:26 2 Years ago

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저는 저탄고지 하는데 탄수화물 먹고 싶어서 죽겠어요 ㅜㅜ 다이어트 효과는 정말 확실한데…

글쓴이 Writer 2021-11-08 (월) 16:28 2 Years ago

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저는 빵수니라 저탄고지는 엄두도 못냅니다 ㅠㅠ 다이어트하면 눈앞에 빵이 아른아른

2번 댓쓴이 2021-11-08 (월) 21:08 2 Years ago

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먹고싶은거 적거나 기억해논다음에 치팅데이에 먹는 수밖에.. ㅠ

3번 댓쓴이 2021-11-08 (월) 22:18 2 Years ago

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맞아 차라리 운동은 뭔가 뿌듯함이라도있지 식이는 ㄹㅇ 죽을거같고 우울해짐...세상 비관적이어지곸ㅋㅋㅋ

4번 댓쓴이 2021-11-09 (화) 06:49 2 Years ago

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와 난 완전 반대... 식단은 하겠는데 운동을 못하겠어ㅜㅜ 글고 어쩌다 운동하면 하루종일 먹어도 먹어도 배고픔ㅋㅋㅋㅋ

5번 댓쓴이 2021-11-09 (화) 14:38 2 Years ago

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운동 끝나면 더 땡겨서
더 많이 먹게 되는것 같음 ㅋㅋ

6번 댓쓴이 2021-11-10 (수) 01:41 2 Years ago

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나도.. 운동은 그래도 하겠는데 식단이 너무힘들어.. 식단을 해야 살이빠질텐데ㅠ

7번 댓쓴이 2021-11-12 (금) 10:09 2 Years ago

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식단은 하다보면 또 적응되더라구요...적응되기 시작하면 위가 자연스레 줄어들어서
오히려 과식이 불편해지기 시작...

8번 댓쓴이 2021-11-12 (금) 17:28 2 Years ago

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ㅜㅜ 안먹어도 안빠지는이유는? .. 운동을안해서그런가 ...

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