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[일반잡담]

피로감에 좋은 영양제 추천 해 주세요

글쓴이 2021-08-16 (월) 17:47 3 Years ago 248

아무것도 안하는데도 피곤해서 아무것도 못하겠어요..
피로하거나 무기력할 때 좋은 영양제 있을까요?

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Comment 4

1번 댓쓴이 2021-08-17 (화) 00:06 3 Years ago

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전 요즘 비타민b랑 마그네슘 두개 조합해서 먹는데 확실히 피로도가 좀 낮아지는 거 같아요! 유튜버에서 찾아서 맞는 영양제 함 찾아보세용

2번 댓쓴이 2021-08-17 (화) 02:59 3 Years ago

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홍삼이요!!!!! 홍삼 먹고 하루에 일어나는 기분이 달라졌어요 아니면 멀티비타민도 괜찮은것같아요!!!! 꾸준히 먹는게 좋더라구오

3번 댓쓴이 2021-08-18 (수) 01:19 3 Years ago

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멀티비타민이랑 타우린이요
무기력한건 영양보다는 심리적인거라 저는 무기력할때
집중해서 볼수있는 영화나 드라마 책 읽어요
한참 집중해서 보다보면 좀 나아지는거같아요

4번 댓쓴이 2021-08-23 (월) 20:50 3 Years ago

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마그네슘 드셔보세요 ㅎㅎ

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