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[다이어트]

팔뚝살 어케하면 빠지나요ㅠ

글쓴이 2021-08-08 (일) 20:24 3 Years ago 1099
8키로 넘게 뺐는데도 팔뚝살 덜렁살이랑 허벅지 안쪽은 빠지지를 않네요ㅜ 시술밖에 답이 없을까요
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Comment 17
1번 댓쓴이 2021-08-08 (일) 22:33 3 Years ago Address
팔뚝살...ㅠ
2번 댓쓴이 2021-08-08 (일) 23:02 3 Years ago Address
유튜브에 이지은 다이어트 팔뚝살 영상보먄 진짜 팔뚝에 집중적으로 힘들어가서 운동효과 좀 있더라고요..!! 참고만하세요ㅎㅎ
3번 댓쓴이 2021-08-09 (월) 07:22 3 Years ago Address
땅크부부 했었는데 꾸준히하니까 정말 팔뚝살 정리되더라구요
4번 댓쓴이 2021-08-09 (월) 15:11 3 Years ago Address
시술이 제일 빠르게 뺄 수 있긴 한데 유튜브 보고 운동도 많이 하시더라구요
5번 댓쓴이 2021-08-09 (월) 16:31 3 Years ago Address
저는 일단 살뺄 수 있는 운동 다 해보고 안 되면 시술 생각할 거 같아요ㅠㅠ
6번 댓쓴이 2021-08-09 (월) 18:41 3 Years ago Address
팔뚝살.... 진짜 빼기 힘들더라구요.. 근데 꾸준히가 답인거같아요 증말
7번 댓쓴이 2021-08-09 (월) 19:00 3 Years ago Address
유튜브에 팔뚝살 운동 치면 유용한 홈트 영상 많으니 한 번 해보세용ㅎㅎ
8번 댓쓴이 2021-08-09 (월) 23:19 3 Years ago Address
저두 팔뚝살 넘 안 빠져서 진짜 지흡할까 생각중이에요 넘 그트레스 ㅠㅠ
9번 댓쓴이 2021-08-09 (월) 23:20 3 Years ago Address
하 저도 다른데는 다 빠져도 팔뚝이랑 겨드랑이?살 죽어도 안빠져요ㅠㅠ 팔뚝운동 더 집중적으로 하는거 밖엔 없을듯해요
10번 댓쓴이 2021-08-10 (화) 10:13 3 Years ago Address
팔뚝운동 집중적으로 이렇게해서 언제빠져 할정도로 계속 꾸준히..그럼 1년뒤에 변해있을거예요.. 근데 저도 꾸준히 못하겠어요 ㅠㅠ 힘들어여 ㅠ
11번 댓쓴이 2021-08-10 (화) 14:53 3 Years ago Address
전 팔뚝살... 이소라 팔 다이어트 운동 추천해욤 효과 좋은 거같아요
12번 댓쓴이 2021-08-10 (화) 23:02 3 Years ago Address
ㅠㅠ 팔뚝은 진짜 다들 힘들어하는 부분인가봐요 가슴이 제을 먼저 빠지는 것 같은…
13번 댓쓴이 2021-08-11 (수) 14:57 3 Years ago Address
유튭보고 했었는데 좀 빠진것같기도하고ㅠ 팔뚝쪽이 제일어려운것같긴해요
14번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 11:48 3 Years ago Address
유튭 비타민 티비 지니 쌤  따라하는데  별로 모르겟어요.
재밌고 땀은 나는데  그냥 애들 노는것 같아서
이소라 추천해서 그거 보는데 확실히 느낌이 다릅니다.
15번 댓쓴이 2021-08-12 (목) 14:22 3 Years ago Address
저는 유튜브 보고 따라해봤는데 ..좀 빠진것 같으면서도 군살은 남아있어서 그냥 지흡해버렸어요
16번 댓쓴이 2021-08-16 (월) 04:56 3 Years ago Address
전 빼지주사 했었는데 만족했어요 지금 7-8년된듯해요 완벽 일자 이런건 아니고 같은 양 흡입했지만 한쪽이 원래 조금 더 얇았어서 그런지 거긴 일자보다 더 빠져서 속에 있던 근육 실루엣이 보이는 느낌이었어요 근데 미세한 부분이고 전 만족해서 나중에 중년때 살찌면 다시 할까 싶어요
17번 댓쓴이 2021-08-24 (화) 21:27 3 Years ago Address
진짜 뼈따구로 빼도 팔은 잘 안빠져서 지흡하고 싶어여
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