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익명수다방

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[일반잡담]

살이 왜케안빠질까용...

글쓴이 2021-07-19 (월) 18:57 3 Years ago 316

수술가기전에 살을 조금 빼놓고싶은데...
활동이많음에도불구하고 많이먹어서 그런가ㅠㅠ

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Comment 10

1번 댓쓴이 2021-07-19 (월) 23:35 3 Years ago

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저도 수술 전에 살 쫌 빼고 싶은데 하ㅋㅋ날도 더우니 막 먹고싶네요

2번 댓쓴이 2021-07-20 (화) 01:52 3 Years ago

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다이어트는 운동10% 식단이 90%죠,. 활동을 많이하더라도 식단관리 안하면 어려워요ㅠ

3번 댓쓴이 2021-07-20 (화) 10:02 3 Years ago

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드시는거 줄이시면 빠지실거에여. 저도 정체기때 식단 엄청 열심히 해서 많이 뺐어요 ㅎㅎ

4번 댓쓴이 2021-07-20 (화) 12:03 3 Years ago

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식단 이제 시작햏는데 운동만 한거보다 확실히 훅훅빠져요.-!! 식단이 중요하긴한듯

5번 댓쓴이 2021-07-20 (화) 13:11 3 Years ago

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저도 수술전에 살좀 확 빼야되는데 쉽지가 않네요 ㅜㅜㅋㅋ

6번 댓쓴이 2021-07-20 (화) 13:57 3 Years ago

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다이어트가 젤 어렵죠 ㅜㅜ 식단이 중요하다고 하는데 식단이 넘 어려워요 ㅋㅋ

7번 댓쓴이 2021-07-20 (화) 14:28 3 Years ago

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저도 어제부터 식단 시작했어요 ㅎㅎ ~~
ㄴㅏ름 할만해서 쭉 유지해보려구요~~!~!!

8번 댓쓴이 2021-07-20 (화) 14:51 3 Years ago

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식단조절이 가장어려운거같아요 전그래서 지흡을 계획중입니다 ㅋㅋ

9번 댓쓴이 2021-07-20 (화) 20:23 3 Years ago

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다이어트는 정말...배고픔을 참는게 문제인듯해요 ! 운동이야 이악물고 하겠다만 식단은 정말 어렵죠 ㅠㅠ

10번 댓쓴이 2021-07-21 (수) 14:39 3 Years ago

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저도 수술전에 살 빼려고 하는데 어렵네요 ㅠㅠ 여름엔 다들 입맛도 없다던데.. 전 입맛도 왤캐 좋은지 ㅎ...

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