SUNGYESA

GLOBAL

Current User 0 person Recent Posts

JOIN US

님

Level

Point

Post

Commnet

like received

Click received

Memo 0

Scrap

Profile

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

Prev Next

List

[다이어트]

살쪘어요...

글쓴이 2019-01-03 (목) 23:58 5 Years ago 351

살쪄서 1일 2식으로 한번은 과일주스먹고 또 한번은 밥을 먹는데 왜 몸무게는 줄지 않는걸까요...? 더 효과적으로 빼려고 집에서 할 수 있는 간단한 운동 병행하면서 빼는데 지금 키랑 몸무게랑 비슷해질 것 같아서 겁나요...

Like 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Comment 12

1번 댓쓴이 2019-01-04 (금) 00:46 5 Years ago

Address

* 비밀글 입니다.

2번 댓쓴이 2019-01-04 (금) 01:23 5 Years ago

Address

정 안빠지시면 지엠다이어트 한번해보세요 속 비워내고 하면 좋더라구요

3번 댓쓴이 2019-01-04 (금) 03:17 5 Years ago

Address

저는 내과약 먹고 5키로 정도 뺐오용!!! 내과약 추천해용

4번 댓쓴이 2019-01-04 (금) 03:41 5 Years ago

Address

살은 쉽게 빠지지 않아요옹!
다이어트 성공하신분들도 다 3개월~6개월 아니면 더길게도 피나는 노력으로 빼신걸요!
그래도 식단 조절하시구 운동 간단한거(빡센거하면 더 좋겠지만) 지속적으로 하면 꼭 빠질거에요

5번 댓쓴이 2019-01-04 (금) 10:33 5 Years ago

Address

얼마나 하셨는지 모르겠지만, 일주일하고 빠지길 바란다면 욕심입니다..

6번 댓쓴이 2019-01-04 (금) 17:52 5 Years ago

Address

저도 윗댓뷴말에 공감해요 ㅠ최소 한달은 하셔야...!!

7번 댓쓴이 2019-01-04 (금) 20:48 5 Years ago

Address

운동하면서 뺴는게 가장 건강하고 효과적이 방법이예요 귀찮아서 문제지만..

8번 댓쓴이 2019-01-04 (금) 22:06 5 Years ago

Address

윗분들 말씀하신거처럼 포기하지마시고 꾸준히 하시다보면 좋은 결과가 나오지않을까요..?!!

9번 댓쓴이 2019-01-04 (금) 23:58 5 Years ago

Address

운동하면서 열심히 빼도 다시 원래대로 돌아간다는 ㅠㅠ

10번 댓쓴이 2019-01-05 (토) 08:36 5 Years ago

Address

집에서 간단하게 스트레칭이나 밖에서 가볍게 걸어보셔요

11번 댓쓴이 2019-01-08 (화) 12:59 5 Years ago

Address

걷기가 생각보다 효고과 정말 좋아요 날씨 풀릴려면 멀긴했지만 10분정도 거리는 걸어다니는 습관이 좋습니다~~

12번 댓쓴이 2019-01-10 (목) 18:51 5 Years ago

Address

근육많으시면 좀느리게빠져요
너무과일로때우면 폭식터지니까 운동늘리세요

Prev Next

List

익명수다방

Latest Best Post

살쪘어요...