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[다이어트]

다이어트 해애하는데

글쓴이 2021-01-05 (화) 00:40 3 Years ago 489

지금 나 163에57인데 딱보면 안통통 한데 사진찍히면 진짜 ㄹㅇ 좀 에바인고같움요.. 근데 먹는게 너무 좋아서 뺄수옶어ㅠ 너무 속상하닷 다들 식욕 어째하나요?? 운동을 아무리 햐도 그만쿰 먹으니까 효과도 옶서뇨 ㅋㅋ

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Comment 6

1번 댓쓴이 2021-01-05 (화) 01:28 3 Years ago

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다이어트는 식이가 90퍼 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ전 다이어트 시작할 때 일단 하루 굶고 시작해여 그리고 자극적인거 피하구 ㅠ 그리고 꼭 영양제 챙갸먹어요!!! 칼슘 비타민 오메가3 등 !! 영양소 부족하면 살 진짜 안빠지더라구요

2번 댓쓴이 2021-01-05 (화) 01:41 3 Years ago

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다이어트 ㅜㅜ하긴 코로나 시국때 얼른 하는게 좋을거같긴하요

3번 댓쓴이 2021-01-05 (화) 06:25 3 Years ago

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진짜 식욕이 왕성한데 어떻게 줄이는지 모르겠네요 ㅎㅎㅎ

4번 댓쓴이 2021-01-05 (화) 19:00 3 Years ago

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아 진짜 딱 저에요 ㅋㅋㅋ 체중감량은 식단이 80퍼니까 식단 맞추는게 제일 중요한데 진짜 제일 어려운 것 같아요 ㅠㅜ 생리터지면 같이 터지는 내 식욕..

5번 댓쓴이 2021-01-11 (월) 23:53 3 Years ago

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자제하려고하는것같아요ㅠㅠ식욕터져서진짜 막먹고 배부르면또 아살찌겠구나하고ㅠㅠ

6번 댓쓴이 2021-01-20 (수) 00:11 3 Years ago

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누가 나대신 해줬으면 좋겠다요 ㅠㅠㅠㅎㅎ인정하죠 ㅠ

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