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[다이어트]

양배추 샐러드 다이어트

글쓴이 2020-02-19 (수) 12:27 4 Years ago 281

양배추와 셀러드 다이어트 시작한지 3달..
지금 한8키로 빠져서 기분은 좋은데..
이번에 셀러드를 쿠팡에서 시켰는데.. 유통기한이 한달이야..
이거 가능한 일일까..?
이 셀러드는 먹으면 몸에 오히려 나쁘지 않을까..?
셀러드 유통기한이 한달이나 되는게 어떻게 가능한지 아는 사람 설명 좀...

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Comment 10

1번 댓쓴이 2020-02-19 (수) 14:13 4 Years ago

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운동은 어떻게 하셨나욮??? 그럼 식단은 양배추랑 다른거 뭐드 셨죠?

글쓴이 Writer 2020-02-27 (목) 17:57 4 Years ago

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점심에는 먹고 싶은거 먹지만 배고픈거 없어지면 수저 내려놓고 아침이랑 저녁에 양배추만 참께 드레싱으로 3달하니까 쭉쭉 빠지고 속도 편해지고 두통도 없어 졌어요 ㅎㅎ

2번 댓쓴이 2020-02-19 (수) 23:37 4 Years ago

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효과 보셨나요??? 양배추로만 진짜 가능해여?? ㅜㅜ 궁금

글쓴이 Writer 2020-02-27 (목) 17:57 4 Years ago

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점심에는 먹고 싶은거 먹었는데 대신 배고픈거 없어지면 망설임 없이 바로 그만 먹었어요

3번 댓쓴이 2020-02-20 (목) 11:27 4 Years ago

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밀봉 포장되어있으면..뭐..한달될수도있지않을까 생각합니다 ㅋㅋ

4번 댓쓴이 2020-02-20 (목) 16:49 4 Years ago

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으아아아앙 부러워요 저는 다이어트 해야한다 해야한다라고 생각만하는데...

글쓴이 Writer 2020-02-27 (목) 17:59 4 Years ago

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양배추 다이어트 추천합니다. ㅎㅎ 드레싱 본인 입맛에 찾는게 젤 중요한거 같아요 ㅎㅎ

5번 댓쓴이 2020-02-21 (금) 22:58 4 Years ago

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저도 뭐 한달 괜찮은거같기도하고.. 진짜 희안하긴하네여..ㅋㅋㅋ

글쓴이 Writer 2020-02-27 (목) 17:58 4 Years ago

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그쵸 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 뭔가 찝찝해서 일주일 지나고 남은거는 걍 버렸어요

6번 댓쓴이 2020-03-13 (금) 18:54 4 Years ago

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매일 한가지 음식만 먹는건 장기적으로 다이어트하기 힘들어질거같아요 골고루 먹는게 좋아요

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