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익명수다방

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[일반잡담]

운동해도 살이 안빠져요

글쓴이 2020-02-18 (화) 15:52 4 Years ago 326

나름 운동 한다고 하긴 하는데
맘처럼 살이 잘 안빠져가지고 좀 우울하네요
대체 어쩌란건지 그렇다고 굶자니 그건 또 못하겠구요
암튼 다이어트가 잘 안되가지고 주절주절써봅니당
ㅜㅜ
언제빼진짜
내가 많이도 안바라고 오키로면 되는데!!!

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Comment 7

1번 댓쓴이 2020-02-18 (화) 16:04 4 Years ago

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다이어트 너무 힘들어요 ㅠㅠㅠ 저도 다이어트 해야지해야지하고 맨날 먹는중..

2번 댓쓴이 2020-02-18 (화) 16:10 4 Years ago

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다이어트는 식단조절이 90퍼인지라..
식단조절을 해야함니다 ㅠㅠ흑흑

3번 댓쓴이 2020-02-18 (화) 16:15 4 Years ago

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저도 오키로.... 진짜 정체기가 젤 빼기 힘든것 같아여 ㅠㅠ

4번 댓쓴이 2020-02-19 (수) 00:58 4 Years ago

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운동도 운동인데 식단 진짜 중요해요 ㅠㅠㅠ 진짜 식단한거 안한거 차이가 너무 커서 빵순이 인데도 최대한 노력해서 식단관리중입니다 ㅠㅠㅠㅠ

5번 댓쓴이 2020-02-19 (수) 06:39 4 Years ago

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ㅠㅠㅠㅠ추워서 운동하러 나가기가 제일 귀찮습니다ㅠㅠㅠ어쩌나요

6번 댓쓴이 2020-02-19 (수) 22:46 4 Years ago

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운동이랑 식단조절 같이 해야 하는거라서 다이어트 정말 어려워요ㅠㅠ

7번 댓쓴이 2020-02-22 (토) 12:24 4 Years ago

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식단 조절 해야 살 잘빠져요. 식단 안하고 운동하면 건강해지는거구요

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