GLOBAL

님

Level

Point

Post

Commnet

like received

Memo 0

Scrap

Profile

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

Prev Next

List

[다이어트]

다이어트...어떻게하나요

글쓴이 2020-02-10 (월) 11:13 4 Years ago 214

일단 운동을하고 식이를 해야한다는 기본틀은 알겠어요..
근데 어떤 운동을하고 식단은 어떻게 짜야할지를 모르겠어요 일단 성형하고난지 얼마안되서 헬스장은 무리일거같은데 가벼운 산책과 식단만 하면 되나요ㅠㅠㅠ 먹고싶은거 다들 어떻게참으시나요ㅠㅠ

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Comment 5

1번 댓쓴이 2020-02-11 (화) 04:05 4 Years ago

Address

못참아요... 참다가 정신줄 놓고 폭식해버려요ㅠㅠㅠ 휴

글쓴이 Writer 2020-02-11 (화) 20:35 4 Years ago

Address

저두요...다들 어떻게들 참으시는건지 대단하네요ㅠㅠ

2번 댓쓴이 2020-02-14 (금) 05:26 4 Years ago

Address

물 많이 마시고 저는 배고프면 그냥 자랴고 누워요 이닦고 ㅜㅜㅜ
진짜 어릴땐 쫌만 굶고 절식해도 빠지더만 이젠 살도 잘 안빠지네요

3번 댓쓴이 2020-02-24 (월) 18:34 4 Years ago

Address

먹방 보면서 대리만족 중입니다...ㅎ
운동도 하구요ㅎ

4번 댓쓴이 2020-04-06 (월) 13:49 4 Years ago

Address

오트밀 좋아요 그냥 뜨거운물에 불려서 반찬이랑 먹으면 누룽지먹는거같아서 좋아해요

Prev Next

List