다짐 또 다짐하기는 하는데 요 며칠 감기걸려있었더니 입맛떨어지니 더 자극적인거 당겨서 불닭이랑 모찌롤같은거 막 먹었더니 그만 ㅠㅠ 어느 정도 조절하면서 먹는다고는 했는데 어느새 봄에 빼놓은 뱃살이 다시 더 잡히게 되네요.. 식욕 조절하는 방법 좀 알려주세요!! !