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[다이어트] 살빼기 진짜 힘들어요ㅠㅠ

글쓴이
Date 19.08.01 12:14:28 View 685

현재 5키로 뺐는데 아직도 예전처럼 얼굴 옆에 광대 밑으로 살이 조금 있는게 보여서 ㅠㅠ
3키로만 더 빼려구 하는데 갑자기 멈춘거 같아요..
식단은 아침 굶고 점심 백반 밥 3/2 반찬 조금 먹구
저녁은 빵이랑 샐러드로 때우는데 많이 먹는건지 계속 살이 안빠져요ㅠㅠ

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Cmts 26
1번 댓쓴이
와 오키로 .. 지금 날씨에 살을 빼셧다는거 자체가 대단 ㅠ
19-08-01 14:43
글쓴이
Writer
ㅠㅠ 진짜 운동 하기 싫어서 덜먹구 열심히 운동 하구 있어용 ㅠ ㅠ
19-08-01 17:06
2번 댓쓴이
광대 밑에는 살이 있는게 좋지 않나요?
광대 밑에 살 빠지면 나이 들어 보이는데;;
19-08-01 12:50
글쓴이
Writer
제가 광대가 진짜 커서용.. ㅠㅠ
조금 평범하거나 이쁘신 분들은 밑에 살 있으면 이쁜거 같아용 ㅋㅋ
19-08-01 17:05
3번 댓쓴이
5키로도 대단하네요. 난 5키로가 찌고 있는데 ㅎㅎㅎㅎ
19-08-01 13:01
글쓴이
Writer
ㅠ ㅠ 아무래도 날씨가 더워지니깐 시원한거 단거 음료 이런거 많이 찾다보니 다들 살이 찌시는 거 가타욤
19-08-01 17:05
4번 댓쓴이
살빼기 정말..ㅠㅠ 저도 매일 도전하지만 매일 실패하고있다는.. ㅜㅜ
19-08-01 16:19
글쓴이
Writer
저두 거의 2~3년 동안 그러다가 이번에야 한번 빼보겠다구 발버둥 치구 있어요 ㅋㅋㅋㅋ
19-08-01 17:07
5번 댓쓴이
5키로 빼는게 목표인데 다이어트가 가장 힘든거같아요.
19-08-01 17:03
글쓴이
Writer
전 요즘 쉬고 있어서 다이어트하기 조금 편한데..
바쁘신 분들은 다이어티 하시기 많이 힘드실 꺼 같아요 ㅠㅠ
19-08-01 17:08
6번 댓쓴이
맞아요ㅠㅠㅠ 다이어트가 제일 힘든거 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
19-08-01 17:16
7번 댓쓴이
여름에 다이어트하기 쉽다고 친구가 그러던데 뒤통수 한대 치고왔습니다..
식욕이 제일 참기 힘든것같아요
19-08-01 17:50
8번 댓쓴이
저도그래여 도대체 무엇을 위해 살을 빼는지
의지 상실중
19-08-01 19:52
9번 댓쓴이
5키로도 너무 대단하셔요ㅠㅠㅠ저는 지금 9키로 쪘는데 다이어트 시도초차 못하고 있어요ㅜㅜ5키로 부러워요
19-08-01 20:35
10번 댓쓴이
5키로나 빼셨다니 대단해요!! 멈춘것 처럼 보이는 건 기분탓일거에요 꼭 원하는 몸무게 되길 바랄게요 식욕 억제하는데엔 양치가 효과가 진짜진짜 좋아요!!
19-08-01 21:47
11번 댓쓴이
탄산수 홍초! 이런거 마니 드셔요 호박즙 도 다이어트에 진짜 도움 마니되는거같아요 붓기뿐만 아니라 ㅎㅎ
19-08-02 00:31
12번 댓쓴이
세상에서 제일 힘든게 다이어트같아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ운동은 시키먄 한다지만 식단조절은 특히ㅠㅠ
19-08-02 01:32
13번 댓쓴이
운동을 하면서 다이어트를 해보는 건 어떨까요? 식단도 조절하면서
19-08-02 10:19
14번 댓쓴이
맞아요ㅠㅠㅠ 다이어트는 정말 평생한다는게 맞는것 같아요ㅠㅠㅠㅠ
19-08-02 10:56
15번 댓쓴이
제일 힘든게 다이어트  같아요 맛있는 음식에 무너짐ㅠ
19-08-02 19:40
16번 댓쓴이
5킬로라니 너무 부러운데요 전 주름 생길까봐 살 빼기도 겁나요ㅋ
19-08-02 23:26
17번 댓쓴이
5키로 !! 대단하세요 힘들겠지만 간단한 홈트나 운동들 병행하면 더 빠질 수 있을 것 같아요!!
19-08-03 08:11
18번 댓쓴이
여자 아이돌들은 아예 먹지를 않는대요.. 죽을 것 같을 때 그제서야 먹는다고..ㅠㅠ힘내세요
19-08-03 19:35
19번 댓쓴이
오키로.... 완전 대단하시네요ㅠㅠㅠ 저는 조금 뺄만하면 식욕 터져서 다시 찌더라고요...ㅎㅎ
19-08-03 22:22
20번 댓쓴이
저도 최근에 5키로 빼서 원하는 몸무게 만들었는데 식단이 진짜 중요한거같아요!!
19-08-05 10:29
21번 댓쓴이
저는 먹는걸 좋아해서 살빼기 힘들어요 ㅠㅠ 다이어트 꼭 성공하세요!
19-08-05 17:45
AD
water drop plastic surgery
hospital info
CCTV
Anesthesiology
4.3
Evaluation105
가슴확대
지방융해주사
레이저
보톡스
필러
4.4
작은 가슴 때문에 매우 스트레스 받았어요.. 특히나 친한 친구들에 비하면 비교적으로 심하게 차이가 나더라고요ㅠ 알아나보자 하는 마음으로 발품 여러군데 다녔는데 물방울 후기나 평이 좋았고 가슴도 uu 라인으로 잘 잡아주시는 것 같아서 상담갔다가 수술까지 잡은곳이예요ㅎ 알아보면서 사후관리를 가장 중요하게 봤는데 물방울은 후기도 그렇고 보증제도도 마음에 들었구요 상담 갔다가 원장님 한테 신뢰감까지 느껴서 바로 날잡고 수술 하게 됐어요 가슴은 모티바 보형물로 수술 받았고 체형에 맞는 사이즈 추천까지, 꼼꼼하게 신경써주셨어요 상담이랑 실장님도 정말 친절하게 해주셔서 만족스러움으로 수술 까지 끝냈습니다 ㅎㅎㅎ원래 꽉a컵 이었다가 지금은 C~D컵 정도 되는거같아요!! 옷 입을때도 핏도 살아나니 엄청 좋고 사후 관리도 꼼꼼하게 잘해주셔서 너무 좋았어요
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