살찐 타입은 아닌데 몸에 근육도 없고ㅠㅠ 복부지방이 많은 직장인이에용 음식을 너무좋아해서 음식 절제가안되요ㅠㅠ 특히 일끝나고 집에오면...그냥 운동하기도 싫고 그저 티비보면서 쉬고싶은데 의지도 너무약하고... 다들 다이어트 어떻게하시나요? 칼로컷트같은 제품도움받아서 하시나용..? 저는 몸무게감량보다는 운동량에 집중해야되는 몸이라서...흑흑