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[일반잡담] 진짜 근력 1도 없는 저질체력인데 pt 받을까?

글쓴이

Date 24.11.16 09:30:08 View 243

필라테스 하고 있는데 딱히 골격근량엔 큰 도움 없는듯...

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Cmts 5

1번 댓쓴이

추천추천! 식단도 필수!

24-11-16 10:04

2번 댓쓴이

정확한 운동자세 알려주고 식단도 관리해줘서 추천해요!

24-11-16 15:54

3번 댓쓴이

ㄱㄱㄱㄱㄱ 식단도 해 나도 나중에 pt하고 싶다 ㅠㅠㅠ

24-11-17 01:53

4번 댓쓴이

받을 수 있으면 받는게 좋지 않을까..

나는 사실 귀찮아서 안하고 있는데 몸이 너무 말라서 ㅠㅠ 당연히 힘도 없음

주변사람들이 그냥 뼈 자체라고놀려 자꾸 ㅠㅠ

24-11-17 13:39

글쓴이

Writer

기초체력이 있어야 운동도 배울수있더라..ㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠ

24-11-18 12:01

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나는.솔로 사계보는데 성형 조금한다고 얼굴이

직장에 새로들어온사람이 있는데

진짜 근력 1도 없는 저질체력인데 pt 받을까?

익명

일반잡담

11-16

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Cmt

다이어트용 야식메뉴 어때?

Jayjun Plastic Surgery

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코성형

쌍커풀

안면윤곽

안면거상

레이저

4.0

싼 가격에 눈,코 성형 했음. 코는 전체적으로 나쁘지 않으나 연골비침 있어 재수술했으나 별 차이 없음.비주흉터와 귀연골 채취부분 흉터 아쉬움. 눈 살짝 짝짝이 원하는 라인 안나와 재수… 또 짝짝이라 그냥 포기하고 삼

4.4

가본 병원중엔 가장 상담이 길고 자세했음 다만 높이가 한계가 있는 내 코를 절골수술을 해서 2m정도 더 올릴수있다는 말을 듣고 조금은 화려한 코를 선호하는 느낌이있었음 나머지 상담 부분은 보형물 직접 대보시면서 가장 구체적이게 해주셔서 실장님이 원장님 광고하면서 요구하는 느낌 빼고는 상담은 괜찮았음

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Cheongdam Deer Clinic Treatment Reviews

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5.0

병원 깔끔하고 직원분들 친절하세요. 대표원장님 엄청 귀여우시고 꼼꼼하게 놔주시는 것 같아요. 턱라인 개선 많이됐고 6개월 뒤에 다시 방문해서 맞을 생각입니다 ㅎㅎ 큰병원은 아니지만 레이저 종류도 많은 것 같은데 다음은 다른 시술도 도전해보려구요

31 Seconds ago

Three Wishes Apgujeong Main Branch Treatment Reviews

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4.8

리쥬란 2cc 양볼에 맞았는데 원장님 손 빠르시고 견딜 만했어요. 하루이틀 정도는 트러블 올라왔는데 2주 지나니까 피부 깨끗해지고 모공도 많이 줄어든 느낌! 다음에도 재방문 의사 있어요. 병원도 깔끔하고 좋아요!

6 Minutes ago

Do Dream Plastic Surgery Surgery Reviews

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4.8

이중턱이 컴플렉스였는데 깔끔하게 없어져서 만족스러워요. 수술 후 땡기미하는 게 조금 불편하고 멍이 목까지 내려오긴 하는데 정상적인 경과라고 했고 한달 지난 뒤부턴 부기 없고 얼굴 작아진 느낌이랑 턱라인 확실하게 개선됐습니다.

9 Minutes ago

Sanghoon Noh Plastic Surgery Counseling Reviews

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3.4

병원 시설 좋음 데스크 직원 친절 상담실장님도 친절하시긴했는데 겁나 기쎄보이고 말 개빨라서 뭔말인지 모르겠음 내가 열심히 적고있는데 적어봤자 기억안난다고 하심 ㄱㄷㅎ원장님 상담때 수술방법물어봤는데 그냥 구멍내서 하는거지~해서 좀 짜증났음 워낙 유명해서 대기 환자 많음 그래도 예약 시간에 맞춰서 잘 들어감 당일예약시 저 가격에 해주신다하심…

10 Minutes ago

Beauty & Young Clinic Treatment Reviews

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4.2

눈밑 필러 맞으러 갔어요. 두번째로 해보는건데 첫번째에 효과가 있어서 다시 도전했어요. 여기는 기본이 3씨씨라 조금 그렇긴 했지만 무료 리터치가 포함되어 있어서 뭐 괜찮은 것 같기도 했어요. 여기서 눈 밑은 확실히 채워져서 시술 만족도는 매우 좋아요. 원장님도 실력 좋아요! 그리고 팔자도 여기서 1씨씨 했는데 계속 추가로 더 권하셔서 별로였어요..

13 Minutes ago

Marble Plastic Surgery Counseling Reviews

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4.8

병원 작지만 깨끗 대기 없었음 데스크 직원이 엄청 어린데 싸가지 없음 겁나 야림;;; 실장님은 친절하심 사무적이시지만 원장님도 사무적이신데 그래도 다르누원장님들보다 친절하셨음 다른 병원보다 훨씬 편안하게 상담한거같음 얼굴 사진 찍음

15 Minutes ago

Q line women Counseling Reviews

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3.2

복부지흡 상담 받았고 어플이나 사전에 실장님한테 연락해서 물어본 거랑 가격이 동일했음 원장님 상담은 매우 빨리 끝났음 내가 물어보고 싶은 걸 준비해서 가야할 듯 싶음 원장님은 친절한 느낌은 아님 실장님은 친한 언니 느낌으로 솔직하게 상담해주시는 실장님이었는데 말투가 그냥 웃기셨음 실장님 번호로 상담 후에 모르는 거 계속 물어봐도 대답을 잘해주셨음 근데 …

15 Minutes ago

DB Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

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4.2

병원 작음 시설은 깔끔 쏘쏘 원래 시간보다 상다 앞당겼는데 친절하게 변경해주심 대기 없이 들어갔음 실장님 완전 ai같으신데 말투는 친절 궁금한거 다 물어봤는데 친절하게 답해주심 근데 내용에 알맹이가 없음 비절개 눈매교정은 절대 부작용 없는 수술이다 하시는데 신뢰도가 떨어졌음 원장님 친절하심 라인 한두번 잡아주시고 필요한 수술 설명해주고 …

18 Minutes ago

Bom Nagape Clinic Surgery Reviews

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4.4

아주 예전에 상담을 하고 재상담도 갔다가 결국 수술 받은 병원 원장님이 매우 친절하시고 꼼꼼히 상감을 봐주셔서 좋았음 직원들도 다 친절해서 상담, 재상담 갈 때마다 병원 이미지가 좋게 기억이 됐고 그래서 병원 결정한 것도 있음 수술 후 사후관리 다니고 있는데 모든 스텝분들이 다 친절하셔서 갈 때마다 힐링받는 느낌임 수술방 간호사들도 무섭지 않고 친절하…

21 Minutes ago

Gangnam Laren Treatment Reviews

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5.0

1년 반 전에 눈밑 필러, 코 필러 두개 했어요. 각각 1씨씨만 했어서 드라마틱한 변화는 없었어요. 저는 더 맞고 싶었는데 오히려 원장님이 천천히 하자고 해서 더 믿음이 갔어요. 그 이후에 다른 병원에서도 필러 맞아봤는데 여기만큼 꼼꼼하게 해주는 곳 못봤어요. 비싸지만 그 값 하는 거 같아요.

21 Minutes ago

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