바디프로필 준비한지는 2달됐고...
2달 준비기동안 치팅은 딱 2번있었어.. 컨디션 안좋아서 운동 못나간날은 있어도.. 식단은 정말 칼같이 지켰고..
근데 요즘 슬럼프가 왔는지 너무 힘들다ㅠㅠ.. 직장이랑 병행해서 운동해야하는데 퇴근하고 운동 다끝나면 밤 10시, 11시 되어있고 오자마자 뻗어서 잠들고 다시 일어나서 출근하고 헬스장가고... 먹는건 맘대로 못먹으니 맨날 정해진 양의 정해진 식사만 먹어야하고... (닭,고,야 ㅋㅋㅋ 너무 지쳐)
특히 여자들은 호르몬의 영향을 받자너..ㅠㅠ 그날되면 체력도 떨어져서 더힘들고.. 오늘은 진짜 몸도 마음도 너무 힘들어서 아침부터 대성통곡하면서 눈물콧물 질질 짜면서 울었어... 와중에 몸살도 나구... 기운없어서 맨날 걸을때 휘청거리고...ㅠㅠ 이렇게 아프면서 힘들면서까지 운동해야하나싶고... 괜한 자괴감까지들어ㅠ
오늘 몸아파서 너무 힘들다고 헬스장 못나간다 피티쌤한테 말씀드렸더니.. 이해를 잘 못하시더라고...ㅠㅠ..ㅎ... (사실 토요일부터 컨디션 계속 난조였어서 오늘까지 3일 쉬게됨...) 몸은 너무 앵꼬상태이고.. 직장도 운동도 다 잘하고싶은 마음은 있는데.. 그냥 너무 힘들어 아무것도 하기싫고 누구도 만나기싫고...ㅠㅠ 너무 우울하다... 주변사람들한테 말하면 내가 이해가 안된대... 왜 힘든일을 찾아하냐고..ㅋ 어디 털어놓을데도 푸념할데도 없어서 괜히 끄적여봐..ㅎㅎ
SUNGYESA
