배변활동이 ㅈㄴ 활발하다... 이게 맞는거같아 나만 그런가 했는데 우리엄마도 그렇더라구.. 하하 내가 167에 52키로인데 수치로보면 막 마른건 아니구나.. (근데 체지방이 22프로대고 근육량이 좀 있는편!)
세끼 다먹고 중간중간 과일먹고 과자좋아해서 일주일에 세번은 먹는데도 먹는거에 비해서 안찌는 이유는 화장실임.....ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 하루에 두세번 기본으로 가는데 이게 좋지만은 않은게 밖에서 일하거나 볼일볼때도 계속 신호는 옴.... 귀찮고 지저분?ㅠㅠ할순 있지만 그래도 변비보단 낫다 위로삼고 산다...ㅠㅜ
아 참고로 다 잘목는다고해서 과식하느거나 폭식은 안돼고 건강한 음식 많이먹고 식이섬유 많이 먹는 편이야 헤헿
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SUNGYESA
