참고로 나는 헬스 12개월 끊어놓고 3일나감 나중에 그 헬스장 취직했었는데 나 VIP라더라 그 이후에 복싱 3개월 끊고 3일나감 몇년후에 다른 헬스장 끊고 또 3일나감 사실 이때까지 내가 운동이 막 절박하진 않았어 다이어트나 바프 등등 목표가 뚜렷한게 아니라.. 다만 근육적금 좀 들어놓고 싶어 필테나 요가처럼 정적인 운동 제외하고 추천해줄래...?.? 아 주짓수도 별로야...ㅎ
SUNGYESA
