[생활정보] 다이어트 하기 개빡세다

글쓴이

Date 24.06.26 11:43:42 View 189

식욕 참기가 이렇게 힘든건지 몰랐어ㅠㅠㅠ 일 끝나고 집가면 운동할 힘도 없고 그런데 스트레스때문에 맵고 짠건 계속 찾아서 먹어...ㅋㅋㅋ나같은 예사들있어? 진짜 다이어트 어떻게 하는거야 누가 내 지방 10키로만 가져갔으면 좋겠다ㅠ

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1번 댓쓴이

운동 따로 안하고 한식 위주로 먹는데 밥은 햇반 잡곡밥으로 먹었는데 살 많이 빠졌어. 하루 끼니 잘챙겨먹어도 군것질 안하고 음료 안마시면 금방빠져

24-06-26 11:48

2번 댓쓴이

나두 똑같애 ,, 점심 저녁 챙겨먹되 적당히 먹고 군것질 안하려고 하고 잇ㅇㅓ ㅠㅠ

24-06-26 12:48

3번 댓쓴이

운동빡세게하면 오히려 식욕줄더라 천계 최소 30분은 타봐 입맛뚝떨이야

24-06-26 12:54

4번 댓쓴이

난 저녁은 그냥 제로콜라로 버텨..ㅜ그래도 힘들면 애니타임이나 이클립스같은 무설탕사탕 몇개 먹음

24-06-26 13:33

5번 댓쓴이

나도 다이어트 제대로 해보기전에 식욕참는게 이렇게 어려운건지 몰랐엌ㅋㅋ나보는거같다ㅠㅠ 먹는거말곤 재밌는거 없는데 어떡하냐구ㅜㅜㅠㅠ 그래도 힘내보자..

24-06-26 15:11

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성예사 초보인데 비밀댓글은 어떻게 쓰는지??

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다이어트 하기 개빡세다

익명

생활정보

06-26

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다이어트 할 때 데이트 하면 뭐먹어 ??

DA Plastic Surgery Clinic

코성형

쌍커풀

안면윤곽

가슴확대

실리프팅

3.4

원장님이 눈매 교정은 하셔야 한다고 했고 앞트임 조금 뒷트임이랑 밑트임은 굳이 할 필요 없으시다고 하셨엉. 광고도 많이 하고 유명해서 상담 받으러 갔는데 한번쯤 상담 가보는 것도 괜찮을 것 같아. 나쁘지 않았어

3.6

병원크고 깔끔해요! 주기적으로 피부과 시술받다가 이번엔 코수술 생각하고 방문했었는데 저는 무형물 선호하는데 실리콘 추천해주시더라구요 재료같은거 잘 모르는 상태로 상담갔는데 세세하게 다 설명해주셨고 수술 소견은 제가 생각하는 거랑 조금 달라서 고민 중이에오

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Note Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

4.6

일단 의사선생님 간호사분들 입원실 간호사 분들도 친절하셔요..그리구 무엇보다 과도한 수술권유가 없어서 바로 예약금 걸었어요! 다른 곳은 다 3종 권유했는데 미니 3종 권유 하셨고 수술을 한 2년뒤인 지금도 아직까진 괜찮은거같아요!

1 Minutes ago

Smile Line Plastic Surgery Counseling Reviews

3.8

보자마자 내 눈에 대해서 파악하심. 미리 각오?를 하고 가서 그런지 생각보다 친절하셨음 ㅎㅎ 근데 전후 사진을 하나두 안보여주심 ㅠㅠ 유투브 보라고 하심. 상담실장 없었는데 평가보니 자주 그런가보다. 가격은 발품 판 병원 중 가장 비쌈

4 Minutes ago

Batang Plastic Surgery Counseling Reviews

4.0

쌍꺼풀 라인이 점점 내려오는게 느껴지고 이마로 눈 뜨는 습관 때메 어떤 수술을 받아야될지 고민이 되던 찰나, 수술 생각하고 여기 포함 두군데 상담 받았는데 확실히 방문했을때 응대 방식이나 설명도 꼼꼼하게 잘해주고 추가금이 없었습니다

9 Minutes ago

Top Face Plastic Surgery Counseling Reviews

4.0

자꾸 이마로 눈 뜨는 습관 때문에 이마거상으로 상담 다녀왔습니다 제가 상담 받기 전부터 조금 걱정하는 부분이 이마거상을 하고 나면 자칫 탈모가 올 수 있다는 언급이 많길래 원장님한테 이런 부분에 대한 걱정을 얘기하니까 심재선 원장님께서 웃으시면서 자기는 두피쪽에 아…

12 Minutes ago

VN Plastic Surgery Counseling Reviews

4.2

화려한 쌍꺼풀 라인을 갖고 싶어서 상담 받았는데 한쪽 눈이 거의 예전눈처럼 풀려버려서 절개 추천 받았고 절개는 생각못해서 하게 되면 전화하겠다고 자연유착으로 하게 될줄 알았는데 다시 안풀리려면 절개가 답이려나 고민이 깊어지는중

14 Minutes ago

Dr.Smi Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

4.8

오래 전에 매몰로 수술했었습니다. 원장님이 조금 무뚝뚝하기는 했지만 제가 원하는 라인대로 잡아주시고, 수술 후 경과 봐주실 때도 꼼꼼히 봐주셨습니다. 수술하고 난 뒤 붓기 빠졌을 때는 제가 먼저 말하지 않으면 아무도 수술한 지 모를 정도로 결과가 자연스럽게 나와서 …

24 Minutes ago

Story Dermatology Clinic Treatment Reviews

3.2

친절하시긴 했는데 시술이 유의미한 변화를 가져다주진 못했습니다. 상담할 때 제가 물어본 것에 명확한 답을 해주시진 않았습니다. 결국 고민하다가 제가 조언없이 시술 결정했습니다. 그래도 제가 걱정했던 시술 부작용은 전혀 없었습니다.

25 Minutes ago

Signature Plastic Surgery Clinic Treatment Reviews

4.0

몇년전 이마필러가 급 맞고싶어져서 알아보다 30만원정도 되는 금액에 3-4cc 맞았던걸로 기억함. 정확한 금액은 기억이안나효 너무 적은 용량 맞아서 그런지 처음 붓기있게 빵빵했을때가 맘에들고 예뻣는데 지금은 다 빠진거같아유

35 Minutes ago

Young Princess Plastic Surgery Treatment Reviews

4.0

몇년전에 맞은거라 정홧한 금액은 기억은 안나지만 10만원정도였던거같고 네이버리뷰써야햇음 그때당시 대충 용량만 채워주는 다른뱡원들보단 전문적으로 모양잡고 맞춰주셨던거같아여 입술필러맞으러오는 사람도 많앗음

37 Minutes ago

Top Face Plastic Surgery Counseling Reviews

4.0

너무 작은 눈 때문에 외모에 자신감도 떨어지고 자존감도 뚝뚝 떨어지길래 이건 아니다 싶어서 수술 하려고 상담 다니는 중임 여기는 얼마 전 상담 다녀온 곳인데 다른 곳들 보다 인상 깊은 점이 참 많았고 상담 담당의셨던 천정현 원장님은 굉장히 섬세하시고 다정하셨음 원장님들…

41 Minutes ago