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[일반잡담] 어깨 아프다

글쓴이
Date 24.06.05 15:21:19 View 227

요즘 일하는 시간이 많아져서 그런지 몸 전체가 구부정해지고 승모근도 엄청 솟았어 ㅋㅋㅋㅋㅋ백수땐 승모근 1도 없었는데...::.;;

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1번 댓쓴이
공감해ㅋㅋ유튜브에 있는 승모근운동들하면 그래도 좀 나아짐!
24-06-05 21:51
2번 댓쓴이
어깨 뒤쪽에 근육이 약하면 승모근으로 팔을 들어올리게 돼서 오히려 승모근이 발달할 수도 있대.. 나도 승모근만 발달하고 어깨가 안좋다ㅜ
24-06-06 01:33
3번 댓쓴이
일할때도 바른자세로 일해야대 자세 망가지는거 한순간임
24-06-09 11:38
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