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[일반잡담] 다이어트하다가 치팅

글쓴이
Date 24.04.25 22:07:02 View 340
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이주정도하고 4.7키로 뺐는데
오늘 치킨이랑 아이스크림 좀 많이많이
먹었는데 이거 바로 살 올라가ㅠ..?
아님 다시 식단 병행하면 복구가능해??

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Cmts 8
1번 댓쓴이
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살이 올라간다는게 뭔말이지
지방이 쌓인다는건지;
몸무게가 올라간다는건지....
식단하면 당연 복구가 당연되지
알면서 묻는건가
24-04-25 22:58
2번 댓쓴이
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바로 살로 가진 않지 다시 열심히 운동하고 식단조절하면 괜춘!!
24-04-26 10:40
3번 댓쓴이
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ㄱㅊ어 먹은만큼 운동 좀 하고  담날부터 식단 조절하면됌
24-04-26 15:32
4번 댓쓴이
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오늘 먹은 게 어떠케 바로 올라가겠서! 오늘 먹어도 내일 빡세게 운동하면 괜찮다고 그랬음!! 잘 먹었으니까 그거 원동력 삼아서 더 열심히 하자!
24-04-26 16:10
5번 댓쓴이
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많이 먹은 날 은 그만큼 운동을 빡세게하면 상관없긴해 일단 나가서 뛰자
24-04-26 16:12
6번 댓쓴이
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이미 많이 뺐는데 뭐~~
다시 내일부터 열심히 하면 되지!
24-04-27 07:39
7번 댓쓴이
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ㄴ ㄴ 바로 안쪄 다음날 굶고 야채 먹어 물 많이먹고
24-04-27 21:36
8번 댓쓴이
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나두 다이어트 중인데 오늘 입터져서 오전 내내 간식 입에 달고 있음..ㅠ
24-04-28 12:20
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