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[뷰티]
나랑 비슷한 스펙인 예사들 다이어트 한달에 몇키로까지 빼봤어?
글쓴이
Date 24.04.25 14:07:02
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키 150후반대에 몸무게 48-50 왔다갔다하는데
목표가 43이거든?
여름전에 빼고싶은데 한달에 몇까지 가능할까 ㅠㅠㅠ
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1번 댓쓴이
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흠흠 한달에 2-3키로?,,
24-04-25 14:43
흠흠 한달에 2-3키로?,,
2번 댓쓴이
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예사 지금 몸무게도 뚱뚱한건 아니라 한달에 빠지는 양이 많지는 않을거같아~ 한달에 2~3키로씩 빼는것도 쉽지는 않을듯!!
24-04-25 14:52
예사 지금 몸무게도 뚱뚱한건 아니라 한달에 빠지는 양이 많지는 않을거같아~ 한달에 2~3키로씩 빼는것도 쉽지는 않을듯!!
글쓴이
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맞아…나 지금도 하루에 천칼로리 정도밖에 안먹는데…진짜 빠지는속도가 더뎌ㅠ
대신 매일은 아니고 가끔씩 디저트먹고 (단거너무좋아해ㅠㅠ) 약속있을땐 그래도 1500-1700칼로리는 먹는듯…근데 일단 기초대사량이 낮아…
24-04-25 17:26
맞아…나 지금도 하루에 천칼로리 정도밖에 안먹는데…진짜 빠지는속도가 더뎌ㅠ 대신 매일은 아니고 가끔씩 디저트먹고 (단거너무좋아해ㅠㅠ) 약속있을땐 그래도 1500-1700칼로리는 먹는듯…근데 일단 기초대사량이 낮아…
3번 댓쓴이
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159에 47-49 왔다갔다 하는데 굶지않는 이상 43까지 빼기 어려울걸??
나 하루 두끼먹고 한끼는 샐러드먹고 저녁은 과하지 않게 먹고 주말에만 가끔 먹고 싶은거 먹으면서
걸어다니는거 좋아하는데 43키로는 남자친구랑 헤어져서 식음을 전폐했을 때 딱 그때 한번 본 몸무게야...
24-04-25 15:22
159에 47-49 왔다갔다 하는데 굶지않는 이상 43까지 빼기 어려울걸?? 나 하루 두끼먹고 한끼는 샐러드먹고 저녁은 과하지 않게 먹고 주말에만 가끔 먹고 싶은거 먹으면서 걸어다니는거 좋아하는데 43키로는 남자친구랑 헤어져서 식음을 전폐했을 때 딱 그때 한번 본 몸무게야...
글쓴이
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나도 걸어다니는거 좋아하고 천국의계단 1시간씩타고 그랬는데도 칼식단해야겠더라,,,
나 지금도 하루에 천칼로리 전후로밖에 안먹는데…너무 더뎌ㅠ 단걸 좋아해서 가끔 디저트류 먹어서그런가… ㅠㅠ
24-04-25 17:25
나도 걸어다니는거 좋아하고 천국의계단 1시간씩타고 그랬는데도 칼식단해야겠더라,,, 나 지금도 하루에 천칼로리 전후로밖에 안먹는데…너무 더뎌ㅠ 단걸 좋아해서 가끔 디저트류 먹어서그런가… ㅠㅠ
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미래를 위한 준비?
익명
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다이어트 약 먹어본 예사들
익명
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나랑 비슷한 스펙인 예사들 다이어트 한달에 몇키로까지 빼봤어?
익명
뷰티
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지옥철
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나 족냉증 있는데 불편하다
익명
일반잡담
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Premier Plastic Surgery
hospital info
CCTV
Anesthesiology
3.3
Evaluation
2324
성형외과
|
서울
|
역삼동
코성형
코제거(재수술)
콧볼축소
쌍커풀
안검하수
4.4
I liked the hospital because it was fancy and the staff was very friendly, but I didn't like the price~~ㅠㅎ It was nice that they answered all my questions. If you're thinking about getting a consultation, I think it's a place worth visiting. I'll make reservations elsewhere and not do it here, but I think it'd be good to recommend it to my friends later~ㅋ
3.6
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Bright Nurian Clinic Surgery Reviews
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4.8
일단 대기 시간이 생각보다 길고 주차장 시설은 별로인데 그만큼 안과 시설 자체가 보장을 해줘서 그냥 그 생각이 사라짐ㅠㅠㅠㅠ 무엇보다 안과 수술 자체가 좀 무서울 수 있는데 하나도 안무서웠고 하라고 하는 거 딱 한 가지만 장 지켜서 하면 금방 끝났음 또, 난 당일에 그냥 선글라스끼고 알바감ㅋㅋㅋㅋ
49 Minutes ago
On Air Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.6
대형병원들에 비해 북적북적하지 않아서 좋았던거같아요 그리고 원장님이 눈 전문 프라이드를 가지고 계셔서 상담 내내 확신을 가지고 설명해주셔서 이부분은 신뢰가 가는 점이였어요 후기들 보면 수술 후에 경과체크도 세심하게 잘 해주시고 원장님이 직접 실밥뽑아주시고 하신다는 걸 봐서 상담하고와서 제일 맘에 들었던 곳이예요 상담 중간에 들렸던 곳이라 다른…
2 Hours ago
Chang Ophthalmology Clinic Counseling Reviews
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4.8
나도 몰랐던 알러지와 심하면 어떠한 증상이 일어나는지와 완치는 힘들더라도 예방하는 법과 소독 및 관리하는법을 자세하게 알려주시면서 예시와 사진을 보여주시며 열정적으로 설명을 해주시고 치료 또한 세심하게 하나하나 신경 써주셨습니다
2 Hours ago
Baravon Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.0
상담을 되게 꼼꼼하게 해주시는데 너무 꼼꼼한 나머지 약간 이제 그만하고 싶은데도 계속 이런 저런 말 하시고 상담 계속 해주심. 뒤트임에 자부심이 엄청나신것 같음. 하지만 내 눈이랑은 안맞는거 같아서 수술은 포기
3 Hours ago
DB Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.0
뒤트임 상담 받음. 원하는 대로 다 가능하다고 하셨고 수술도 잘 될거 같았는데 비용이 다른 곳보다 더 비쌈.. 한쪽 트임만 하는걸로 했는데 왜 70%의 비용을 받는건지 모르겠음 양심적으로 60%나 50%만 받았르면 좋겠음
3 Hours ago
Samsung Smile Eye Clinic Treatment Reviews
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4.4
10년전에라섹시술받은적이있었는데 10년이지난 아직도 시력유지잘하고있으며 그때당시에도 병원스탭분들과 의료진분들이 친절하게잘설명해주셔서 고민없이 시술예약 날짜잡고 몇일뒤에시술했던걸로기억합니다 다시한다고해도 스마일안과에서진행할거같습니다
4 Hours ago
Woori Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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3.6
안면거상, 눈재수술, 코재수술 상담했어요. 예약하고 갔는데 대기 시간이 굉장히 길었어요. 중간중간 직원분이 시간 양해를 구하긴 했습니다. 거상, 눈, 코 각각 다른 원장님께 상담했는데 코 원장님은 그나마 적극적으로 상담해주시고, 거상, 눈 원장님은 좀 심드렁하셨어요. 눈은 양쪽 다 교정하고 싶은데 한쪽만 해도 된다 하셨고, 상담 후에도 카톡으로 몇번 질…
6 Hours ago
Apgujeong Seongmo Eye Clinic Surgery Reviews
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4.2
2022년 4월에 사우진 원장님께 라섹 수술했어요. 큰 병원이라 접수, 대기실이 시장통 같은데 수술, 경과 보러 다닐 때 특별히 불편한 건 없었어요. 40대 중반에 수술한다니 멀리는 잘 보여도 바로 노안 와서 돋보기 쓸 거라고 현실적으로 알려주셨고, 양쪽 눈 다르게 모노비전 시술도 가능한데 제가 불편해서 양안으로 받았어요. 맨 정신에 눈도 못 깜빡이고 …
6 Hours ago
Truman Mens Clinic (Gangnam Branch) Counseling Reviews
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4.6
여유증 제거 공장. 대헌민국에서 가장 많이 수술하고 가장 비싼 축에 드는 병원. 사후 관리 확실하면 스탭 매우 친절함 하지만 의사들 매우 피곤해보이고 대충 봄. 수술자체는 흠잡을 데 없음 보험적용도 경우에 따라 가능하니 추천
6 Hours ago
Jungwoo Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews
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4.0
평소 볼이 빵빵해보여 다소 남성적이지 못한게 고민이여서 고민끝에 심부볼제거수술을 함. 이중턱은 원래 없었으나 더 날카로운 턱라인을 기대하면서 하였음. 결과는 심부볼은 대만족 이중턱은 원래 살이ㅜ별로 없었어서 근육이였나봄
6 Hours ago
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