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[고민상담] 다이어트 ㅠㅠ

글쓴이
Date 24.03.20 12:28:27 View 363
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한달뒤에 중요한 일이 있는데 한달만에 살 좀 많이 뺄 수 있는 방법 있을까?ㅠㅠ

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Cmts 9
1번 댓쓴이
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한달남았으면 사실상 운동하면서 굶는게ㅠㅠ젤빠르지ㅠㅠ
24-03-20 13:00
글쓴이
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지금 일주일에 3번씩 수영 다니는데 운동도 더해야할까?ㅠㅠ
24-03-20 13:06
1번 댓쓴이
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그럼 굶는거밖에...답이없을거같아ㅠㅠㅠ.... 근데 진짜 넘 몸상하니까 적당히해ㅠㅠ
24-03-20 14:15
글쓴이
Writer
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고마웡 ㅠㅠㅠ 밥을 조금만 먹어보도록 해야겠다..
한달하면 그래도 1~2키로는 빠지겠지?? ㅠㅠ
24-03-20 14:17
2번 댓쓴이
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한달은..ㅠㅠㅠ운동으로도 효과 못볼듯..
건강 넘 헤치지는 말구..
24-03-20 16:14
3번 댓쓴이
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식단관리가 최선인 듯
24-03-20 22:22
4번 댓쓴이
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진짜 식단하고 아침저녁으로 운동해야 할듯 ㅜ한달이면..
24-03-21 02:19
5번 댓쓴이
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그나마 유산소가 직빵
24-03-21 16:27
6번 댓쓴이
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다이어트진짜힘들지ㅜ 나는 오이랑 당근으로만 간식하구있어ㅜ
24-03-22 07:41
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