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[뷰티] 식단 직접 차려서 먹는거

글쓴이

Date 24.03.03 14:14:05 View 658

식단풀세트 이런 패키지상품 없이 재료 사서 집에서 요리해 먹는 사람들 대단하다고 느낌...

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Cmts 13

1번 댓쓴이

현미밥에 닭가슴살에 반찬정도만 먹어도 살급격하게 빠진다던데 ㅋㅋ

24-03-03 15:14

글쓴이

Writer

단 3일을 이런 식단으로 유지하는게 나는 왜 이렇게 힘든지...흡

24-03-03 16:17

2번 댓쓴이

ㅇㅈ..

24-03-03 15:41

3번 댓쓴이

일단 기본적으로 야채 손질 미리 해두고 조합만 대충 바꿔가면서 요리함 자주 해먹는 레시피 있음 샐러드도 항상 소분해둬서 위에 양파후레이크랑 머스타드만 뿌리면 먹을 수 있게 준비(닭가슴살 없이 먹어도 케이준 샐러드 맛 남 존맛)

24-03-03 16:05

글쓴이

Writer

야채손질 소분 해봤는데 그것도 보통일 아니더라...씻고 찔거 찌고 소분해서 냉장고 넣어놓고 얼린건 먹을때 또 해동하고 어우 대단해 진짜

24-03-03 16:18

4번 댓쓴이

강경원 ? 그선수 매끼니에 ㅋㅋ토마토 ,닭가슴살, 고구마만 먹던데 ㅋㅋㅋ

24-03-03 17:32

5번 댓쓴이

나 그런거 귀차나서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 썹웨이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

24-03-03 18:09

6번 댓쓴이

막상 하다보면 또 할만해! 오늘은 뭐먹을까 생각하는 재미가 있으 ㅋㅋㅋ

24-03-03 19:54

7번 댓쓴이

바디나인꺼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ추천해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

24-03-03 23:29

8번 댓쓴이

진짜 개멋지다고 생각 요리만큼 손 가는 일이 없는데...

24-03-05 08:42

9번 댓쓴이

야채 쪄서 소분해놨더니 먹기 싫더라 ㅋㅋㅋ

24-03-10 15:28

10번 댓쓴이

나 오히려 그렇게 먹어야 싸고 좋은데 지짜 귀찮아죽겠으뮤ㅠ

24-03-18 21:03

11번 댓쓴이

만들어놔도 그냥 먹기싫어서 안먹게되는것도 있음.. 사료먹는거같아서 별로야

24-03-19 14:37

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식단 직접 차려서 먹는거

익명

뷰티

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Cmt

Luho Plastic Surgery Clinic (formerly Yonsei First Plastic Surgery Clinic)

4.4

코성형 병원 중에 제가 원했던 코 모양의 라인 후기들이 많아서 선택했던 병원이에요 오전에는 사람이 많을 거 같아서 오후 2시로 예약하고 갔는데 2시에도 사람이 은근 많았어요 코성형 상담이라 코 사진도 찍고 CT 촬영도 했어요 원장님 바빠 보이셔서 코만 보고 상담 빨리 끝날 줄 알았는데 CT 촬영 사진으로 설명도 잘 해주시고 늑연골 수술 방법 추천해 주셨는데 늑연골은 생각도 못했던 부분이라 당황 했는데,,,수술재료나 방법이랑 세세하게 설명도 잘해주시고 파악도 잘해주셔서 오히려 좋았어요 총 소요시간은 1시간 정도 걸렸던 거 같고, 원장님, 실장님 상담 마음에 들어서 시간 아깝지 않았어요

3.8

대기시간 한시간 정도 걸렸고 당일예약과 후기 써주면 가격이 너무 내려가서 이게 맞나 싶었음..실장님 친절하긴 하셨는데 상담 어느 병원으로 가는지 몇 군데 알아봤는지 등 왜 물어보시는건지 의아했음 원장님과 상담은 10분 정도 걸렸는데 친절하게 상담해주셨고 안되는건 안된다고 말씀해주시며 어떤 시술이 왜 필요한지 정확히 알려주셨음

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에이치성형외과의원 Counseling Reviews

4.0

비대면 상담 했는데 정말 얼굴을 객관적으로 분석해주세요. 제가 앞턱이 짧은데 무조건 보형물을 해서 길어지는 식으로 가야한다 이렇게 말씀해주시고 또 제가 중안면부 함몰이라 코가 1순위다 그리고 귀족부위도 꺼져서 그것도 해야된다. 이런 식으로 말씀해주셨어요. 원장님 유튜브 보면서 정말 미의 기준 완벽하게 확립할 수 있었어요ㅋㅋㅋㅋ내가 왜 못생긴지 정확하게 …

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에이치성형외과의원 Counseling Reviews

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아너스티성형외과의원 Counseling Reviews

3.8

일단 상담비1만원 받음 1만원 받은거에 비해 다른병원과 차이가 없음 오히려 원장님 상담은 5분도 안했음 원장님이 이걸 개선하려면 어쩔수없이 이건 포기해야된다라는 느낌으로 다른 병원처럼 무조건 원하는대로 해준다는 무의미한 말씀은 안하셔서 되게 솔직하신거같아요

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갸름한성형외과의원 Sugery Reviews

5.0

저는 큰 사각턱에 앞턱이 아주 짧고 주걱턱이 있는 턱이었어요연예인 박경림씨같은! 총 5군데 상담 갔다왔는데 앞턱 연장 수술을 할 수 있는 병원은 여기가 유일했어요…진짜 저랑 똑같이 앞턱 짧으신 분이면 무조건 여기서 하세요. 저는 신경선이 낮아 사각턱은 많이 못 깎았지만 진짜 만족도 최상이었습니다…진짜 와 한달에서 두달 차 쯤 앞턱에 붓기 살짝 남아있었을…

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투비성형외과의원 Counseling Reviews

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오늘 다른 곳들이랑 같이 ㅈㅎㅇ 원장님 상담받고왔는데 생각보다 다른 곳들에 비해 상담을 설렁설렁 해주시는 느낌을 받았어요.ㅠㅠ 원장님이랑 실장님 말씀도 다르시고... ㅜㅜㅜ갠적으루 바로 패스했습니다 ㅜㅜㅜ

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부천 백피부과의원 Treatment Reviews

4.0

지루성두피염이랑 또 피부다른걸 같이 진료봤었는데 제가 지루성두피염인줄알고 다른 약을 써왔었거든요. 그런데 쌤이 말씀하시길 모낭염이라고 하시면서 먹는약이랑 바르는약 처방래주셨어요. 그간 두피때문에 엄청 고생했는데 빠르게 가라앉았던 기억이 있어요! 미용목적이 아닌 피부질환 진료받기 좋았던거 같아요

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오렌지성형외과의원 Sugery Reviews

4.2

2년전에 여기서 매몰로 쌍수했어요 현금으로 해서 90만원이었고 카드는 기억이 안 나네요 ㅠ 원장님께서 안 되는 건 안 된다고 딱 잘라서 말해주셔서 믿음이 갔어요 실제로 수술도 만족스럽게 잘 됐습니다 쌍꺼풀 퀵 매몰이랑 눈 지방 제거?까지 해서 90이었어용

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4.2

ㄱㅂㅇ 원징님 상담받았어요. 눈지방이식+ 눈지방재배치+ 눈매교정+ 인라인추천 받았어요. (아웃라인 생각하본적 없는 본인....) 전반적으로 만족스러웠으나 다른 곳이랑 고민중입니다.. 너무 인라인은 또 싫은... 인아웃하고싶어서요

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그날성형외과의원 Counseling Reviews

4.6

질문 여러개했는데 친절하게 모두 대답해주섰어요. 유경한 으ㅓㄴ장님 상담했는데 인라인도 할 수는 있지만 아웃에 가까운 세미아웃라인 추천해주셨어요. 아웃라인은 생각해본적도 없어서 당환스러눴는데ㅜㅜㅜㅜ 생각보다 자연스럽더라고요.... 그래서 고민중입니다

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아이디의원 부천점 Treatment Reviews

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턱보톡스를 계속 다른 의원에서 맞다가 다른데에서 받아보고 싶어서 여기서 세번째로 맞았는데 사람이 많아서 그런지 신경써주는 느낌은 아니었어요; 그래도 효과는 있었던거 같은데 상담이 아쉬웠어요. 시설은 좋았어요

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