우연히 친구가 마그네슘을 줬는데 피곤함에 최고라 해서 먹어봤는데 진짜 자기전에 먹으면 엄청 좋음 아침에도 개운하고 극추천 마그네슘은 숙면에 도움되고 근육을 이완시켜 주고 뼈와세포가 재생된다고 함 한번 드셔바~