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[고민상담] 님들 저한테 힘나는말좀해주세요제발

글쓴이
Date 19.04.10 02:15:57 View 352

어지러움증있다고했잖아요
병원가니 이게 정신적에서오는거래요 트라우마처럼
불안증인거죠 약먹는데 내리막길이나 커브길에서
한발자국도못걷고 기절할거같구요..특히 밤에

저한테 안쓰러진다고 계속 걸으라고말해주세요
외출이 무서워졌어요..발작날까봐....길에서
쓰러져차에 치일까봐 자꾸이런 두려움이와요

강아지산책도해줘야하는데..넘우울해요

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Cmts 9
1번 댓쓴이
기운내세요! 마음을 다잡고 좋은경치 좋은음악 좋은생각만하세요 ㅜ.ㅜ 무서운 마음은 다 자기 마음속에서 오는거랬어요. 내가 마음을 약하게먹고 나쁜생각을 하먼 사람은 한도끝도없이 나락으로 떨어질수있다고해요. 그런말있잖아요. 냉장고컨테이너에 사람이갇혀서 얼어죽었는데 알고보이 그 컨테이너는 냉장기능이 전혀되지않고있었다구요. 생각하기 나름이예요. 내리막길? 커브길? 다 가본길이예요~! 겁먹지말아요. 나는 할수있다. 나는강하다. 자기주문을 외우세요 ㅜ.ㅜ 할수있어요 여태도 잘 살아왔는걸요-!
19-04-10 06:46
글쓴이
Writer
이댓글보고 너무많은힘을얻어 아빠와강아지와
산책도 삼십분했어요 어지럼증불안훅올라왔지만
참았네요 너무감사드립니다
19-04-11 04:57
1번 댓쓴이
잘하셨어요 그렇게 긍정적이게 생각하고 여러번 시도하다보면 붛안감도 어느새사라져있을거예요 ㅎㅎ 오늘하루도 화이팅~!
19-04-11 06:34
2번 댓쓴이
실제로 기절한적 없으시면 앞으로도 안할꺼에요 !!! 정 두려우면 작은경사 작은 커브부터 조금씩 해봐요 좋은밤 되시구요 !!
19-04-10 04:11
3번 댓쓴이
처방된 약 꼬박꼬박 잘드시고ㅠㅠ힘내세요ㅠㅜㅠㅠㅠㅠ
19-04-10 05:11
4번 댓쓴이
불안한다는걸 계속 인지하면 그렇게 되는것 같아요 나는 괜찮다 괜찮다 이렇게 스스로 되새겨 보세요
19-04-10 10:51
5번 댓쓴이
억지로라도 편하려고 하는게 제일 좋은거 같아요 힘내세요
19-04-10 11:15
6번 댓쓴이
우선 집근처라도 조금씩 잠깐 나갔다오는 습관을 들여보시는게 어떨까요
19-04-10 12:03
7번 댓쓴이
좋은 생각만 하시구 긍정적인 생각만 해요 우리 다 잘될거고 괜찮아지실거예요 ❤️
19-04-11 19:56
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