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[고민상담]
다이어트 질문
글쓴이
Date 24.01.29 23:13:14
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다들 일하면소 다이어트하면 식단 운동 둘다해?
둘다하기엔 돈도들고 힘든데 어뜩하지
식단이나 운동 둘중에 하나만해서그런지 조금씯빠졌다 회식쫌 하면 다시 원상복귀허고 힘들다ㅜㅜ
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1번 댓쓴이
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나는 식단은 따로 안하고 그냥 일반식 적게먹고 운동다녀 일하면서 식단하기는 너무 힘들더라 ㅠ 회식가서도 그냥 적게 먹어 남들 2-3입할땐 난 1입하고 대신 술은 안마셔 몸 안좋다구 하면서 ㅋㅋ
24-01-30 08:53
나는 식단은 따로 안하고 그냥 일반식 적게먹고 운동다녀 일하면서 식단하기는 너무 힘들더라 ㅠ 회식가서도 그냥 적게 먹어 남들 2-3입할땐 난 1입하고 대신 술은 안마셔 몸 안좋다구 하면서 ㅋㅋ
2번 댓쓴이
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나는 식단 저녁만 하고 아침 굶고 저녁 일찍먹고 점심에 밥 세숟가락만 먹어 나머지는 반찬!
24-01-30 17:30
나는 식단 저녁만 하고 아침 굶고 저녁 일찍먹고 점심에 밥 세숟가락만 먹어 나머지는 반찬!
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요새 왜케 식단 조절이 안되는지ㅠㅠ
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Maid Young Plastic Surgery
hospital info
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Anesthesiology
4.1
Evaluation
734
성형외과
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서울
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서초동
코성형
쌍커풀
안면윤곽
이마거상
실리프팅
4.4
I had rhinoplasty in my early 20s when I was very sensitive about my appearance, and after some time, I had to have a second surgery because there was a problem with the implant. Since I had to have a second surgery after my surgery, I was in a hurry and went around here and there and visited with a desperate heart, but the director understood my feelings very well and explained in detail how the surgery would be done using my own ribs and why I had a problem with my nose, which was really nice. Since I knew the cause, he told me how to deal with it, and that's where I really trusted him. I've been to many places in a hurry, but this is the first time I've been to a place that was so kind and explained everything in such detail, so I really liked it.
4.6
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On Air Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.6
대형병원들에 비해 북적북적하지 않아서 좋았던거같아요 그리고 원장님이 눈 전문 프라이드를 가지고 계셔서 상담 내내 확신을 가지고 설명해주셔서 이부분은 신뢰가 가는 점이였어요 후기들 보면 수술 후에 경과체크도 세심하게 잘 해주시고 원장님이 직접 실밥뽑아주시고 하신다는 걸 봐서 상담하고와서 제일 맘에 들었던 곳이예요 상담 중간에 들렸던 곳이라 다른…
36 Minutes ago
Chang Ophthalmology Clinic Counseling Reviews
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4.8
나도 몰랐던 알러지와 심하면 어떠한 증상이 일어나는지와 완치는 힘들더라도 예방하는 법과 소독 및 관리하는법을 자세하게 알려주시면서 예시와 사진을 보여주시며 열정적으로 설명을 해주시고 치료 또한 세심하게 하나하나 신경 써주셨습니다
43 Minutes ago
Baravon Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.0
상담을 되게 꼼꼼하게 해주시는데 너무 꼼꼼한 나머지 약간 이제 그만하고 싶은데도 계속 이런 저런 말 하시고 상담 계속 해주심. 뒤트임에 자부심이 엄청나신것 같음. 하지만 내 눈이랑은 안맞는거 같아서 수술은 포기
1 Hours ago
DB Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.0
뒤트임 상담 받음. 원하는 대로 다 가능하다고 하셨고 수술도 잘 될거 같았는데 비용이 다른 곳보다 더 비쌈.. 한쪽 트임만 하는걸로 했는데 왜 70%의 비용을 받는건지 모르겠음 양심적으로 60%나 50%만 받았르면 좋겠음
1 Hours ago
Samsung Smile Eye Clinic Treatment Reviews
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4.4
10년전에라섹시술받은적이있었는데 10년이지난 아직도 시력유지잘하고있으며 그때당시에도 병원스탭분들과 의료진분들이 친절하게잘설명해주셔서 고민없이 시술예약 날짜잡고 몇일뒤에시술했던걸로기억합니다 다시한다고해도 스마일안과에서진행할거같습니다
2 Hours ago
Woori Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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3.6
안면거상, 눈재수술, 코재수술 상담했어요. 예약하고 갔는데 대기 시간이 굉장히 길었어요. 중간중간 직원분이 시간 양해를 구하긴 했습니다. 거상, 눈, 코 각각 다른 원장님께 상담했는데 코 원장님은 그나마 적극적으로 상담해주시고, 거상, 눈 원장님은 좀 심드렁하셨어요. 눈은 양쪽 다 교정하고 싶은데 한쪽만 해도 된다 하셨고, 상담 후에도 카톡으로 몇번 질…
4 Hours ago
Apgujeong Seongmo Eye Clinic Surgery Reviews
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4.2
2022년 4월에 사우진 원장님께 라섹 수술했어요. 큰 병원이라 접수, 대기실이 시장통 같은데 수술, 경과 보러 다닐 때 특별히 불편한 건 없었어요. 40대 중반에 수술한다니 멀리는 잘 보여도 바로 노안 와서 돋보기 쓸 거라고 현실적으로 알려주셨고, 양쪽 눈 다르게 모노비전 시술도 가능한데 제가 불편해서 양안으로 받았어요. 맨 정신에 눈도 못 깜빡이고 …
4 Hours ago
Truman Mens Clinic (Gangnam Branch) Counseling Reviews
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4.6
여유증 제거 공장. 대헌민국에서 가장 많이 수술하고 가장 비싼 축에 드는 병원. 사후 관리 확실하면 스탭 매우 친절함 하지만 의사들 매우 피곤해보이고 대충 봄. 수술자체는 흠잡을 데 없음 보험적용도 경우에 따라 가능하니 추천
4 Hours ago
Jungwoo Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews
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4.0
평소 볼이 빵빵해보여 다소 남성적이지 못한게 고민이여서 고민끝에 심부볼제거수술을 함. 이중턱은 원래 없었으나 더 날카로운 턱라인을 기대하면서 하였음. 결과는 심부볼은 대만족 이중턱은 원래 살이ㅜ별로 없었어서 근육이였나봄
5 Hours ago
Apgujeong Ivy Plastic Surgery Counseling Reviews
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3.8
원장님 자신있어 보임. 매우 많이 해본 느낌 남 그치만 다소 눈대중에 의존하는 느낌이라 환자의 납득을 위해서 좀 더 자세히 과학적으로 설명해주셨으면 함. 상담은 과잉진료 없이 환자의 니즈파악을 해는 편. 상담실장 정신없음
5 Hours ago
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