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[일반잡담] 마른비만 수영vs필라테스

글쓴이
Date 24.01.16 05:44:03 View 456

뭐가 나을까?
전형적인 마른비만이야
지방빼고 근력키우고 자세도 잡고싶은데 뭐부터해야할지

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Cmts 8
1번 댓쓴이
근력이랑 자세면 필라테스지!
24-01-16 10:22
2번 댓쓴이
필테...
24-01-16 10:53
3번 댓쓴이
뭐든 하고 건강한 음식먹기!!!!!! 폭식이나 밀가루 튀김 먹지맗깅
24-01-16 11:28
4번 댓쓴이
자세랑 몸매관리 유지가 목표면 필라테스가 나을거같앙
24-01-16 12:36
5번 댓쓴이
마른 비만이면 필테가 나을것 같아.. 내친구도 마른비만인데 필테하니까 군살 잡히더라
24-01-16 12:49
6번 댓쓴이
마른 비만은 필라테스 추천!
강사님이 식단도 종종 알려주세요
24-01-16 15:54
7번 댓쓴이
필테가 더 효과 좋을 것 같은데?? 대신 뭐든 꾸준함으로 해야해..
24-01-16 16:06
8번 댓쓴이
필라테스 !!! 나두 요즘 라인 이뻐지려고 필라테스할까 고민중인데 ㅠㅠ 같이 꾸준히 한번 다녀보장
24-01-18 02:58
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