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[일반잡담] 헬스장가면 보통 무슨운동해?

글쓴이

Date 23.12.26 20:21:01 View 390

나 오늘 운동처음 시작했는데 뭐가 뭔지 몰라서 런닝만 타다왔어 ㅋㅋ큐ㅠㅠ

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Cmts 8

1번 댓쓴이

나도 런닝머신...ㅋㅋ 다른건 할 줄 몰러

23-12-26 20:44

2번 댓쓴이

런닝머신 기본으로 하고 근력운동 위주로 나눠서하면될듯

23-12-26 21:37

3번 댓쓴이

여자면 힙어브덕션

23-12-27 08:31

4번 댓쓴이

웨이트 5분할 돌림

23-12-27 16:23

5번 댓쓴이

유산소는 계단탐 그게 제일 비싼거래서 ㅋ 웨이트는 그 앉아서 다리로 바 드는거! 이름 모름

23-12-27 16:37

6번 댓쓴이

그래서 진짜 초보면 피티 받는게 맘 편하구 그래 피티쌤이 하라는대로 하고 개인운동때는 복습...

23-12-28 01:05

7번 댓쓴이

힙어브덕션 레그프레스 레그컬 하체만 조지고 유산소 ㅋㅋ

23-12-28 23:40

8번 댓쓴이

나두 헬스장가면 런닝만 타 ..ㅋㅋㅋㅌ다 똑같구나ㅠㅠ

24-01-02 11:31

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크리스마스에 헤어졌어

자살 하는 사람들

Custom Plastic Surgery

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쌍커풀

안검하수

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눈매교정

중년눈성형

4.8

개인 병원이라서 그런지 예약을 다닥다닥 붙여서 하지않는게 좋음 수술 당일에 디자인할 때 원장님이 진짜 엄~청 집중하는게 느껴져서 조금 긴장했었음 그만큼 원장님이 좀 집중하고 섬세하게? 수술하는게 느껴져서 다행이긴했고 수술결과도 만족하고있음 개선되고 싶던 부분들 다 좋아졌고 오히려 더 예쁘게 나와서 진짜 좋음

4.8

기대를 안했다면 거짓말이지만 기대이상 괜찮았음 메리트가 있던 건 눈 위주로 수술 한다는 것+개인병원이라 케어는 잘 될 것 같았음 실장님상담도 좋았지만 원장님 상담이 훨씬 좋았던.. 내 눈 먼저 보고->어떻게 되고싶은지 물어봄->눈 감았다 뜨면서 모양보고 지금 눈의 문제에 대해서 정확하게 짚음->내가 되고 싶다고 말한대로 하게 될 경우에 대해서 설명해줌 눈 상담 특성상 그렇게 오래 상담할 것도 없지만 그래도 놓치는 것 없이 상담 잘 해주심

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Mind Plastic Surgery Counseling Reviews

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4.2

대기가 좀 많이 길고 ct비도 만원 있어요. 실장님 상담이 너무 친절해서 현혹될뻔 했다가 정신차리고 원장님 상담 받았는데 제 얼굴형을 분석하고 실리콘 비추하셨어요 실리콘 아예 안넣는게 좋은데 넣고싶어도 2mm만 넣어야한다고 코끝만 비중격, 귀연골 무보형물추천해주셨습니다 기능코도 가능하다고 하셨고 제일 현실적으로 상담해주신거같아요 가격은 기…

1 Minutes ago

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4.2

5.6년전 내측,외측 인중축소, 입꼬리올림, 큐피트 수술함 수술 후 흉이 남는건 어쩔 수 없는듯 ㅠㅠ 최근에 내측인중축소쪽에 흉제거 되는지 방문했는데 친절하게 상담해주시고 레이저해주심 ( 근데 한번으로 큰변화가있을지 의문이들긴하나 케어해주는느낌이 조았음..) 수술받고 한참 지났는데도 수술부위관련 고민, 흉등 친절하게 상담해주시고 필요한 케어 해…

3 Minutes ago

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3.6

처음에 피부과 입문했을때 갔는데 지금 돌이켜 생각해보면 의사도 처음엔 친절하고 상담직원도 친절했다가 점점 힘빠져하시는 느낌이 들었음. 골드 ptt 효과는 좋았고 여드름 자주 날 때 가면 한돌안 안나서 효과는 좋았던 것 같음

11 Minutes ago

Maylin Clinic (Apgujeong Branch) Treatment Reviews

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5.0

여태까지 했던 모든 주서시술 중에 가장 효과가 탁월하지만 비쌌던 시술. 최준 원장님 친절하시고 실력있으심. 다시 갈 의향 있음. 한 이틀정도 만에 빠르게 효과 나타나고 주변에서 바로 알아봄. 돈 값 하는 것 같음

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Hybom Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

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5.0

외측으로 수술 받았어요! 대기시간이 좀 있긴한데 실장님 직원분들 원장님 모두 친절하세요 수술 방법에 대해서도 자세하게 잘 설명해주시고 사후관리도 잘 챙겨주시는 것 같아요 과도한 수술추천 없고 좋습니다.!!!

30 Minutes ago

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4.6

왠만한 지방분해주사는 다 맞아봤음 허벅지가 많이 두껍고 셀룰이 심해서 진짜 유명하다 싶은건 다 맞아봤는데 기본 5회이상 해야 효과 조금 보는정도? 근데 여기선 4회만 했는데 둘레 1인치 넘게 줄었음 딴데보다 비싸긴한데 효과 제일좋음. 지흡할거 아니면 여기서 지분주 맞는게 제일 괜찮음

33 Minutes ago

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3.4

콧볼축소 상담받고 왔어요 실장님 자세하게 잘 설명해주셨고 의사선생님은 무뚝뚝하신데 궁금한거 여쭤보면 잘 설명해주세요 상담 더 받아봐야해서 예약은 안했지만 흉터예방차원에서 실밥도 3일만에 푼다고하고 관리 잘 해주시는 것 같아요

33 Minutes ago

Clean Dermatology Clinic (Songdo Branch) Treatment Reviews

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4.8

기미 잡티레이저 10회 로 이온자임관리랑 같이 몇달동안 꾸준히 관리했었습니다 피코레이저는 통증이 참을만했구요 기미레이저는 하고나서 딱지가 며칠갑니다 딱지떨어지면 기미있던부분이 희미해져서신기했습니다 의사선생님은 항상친절해서 송도거주하는동안은 여기로 다닐것같습니다

34 Minutes ago

Ollim Yu Treatment Reviews

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4.4

베이직 프리미엄 단계별로 있는데 베이직으로 했음 튠페이스 전에 수분관리 해주는거라는건 봤는데 그전에 딴데서 ldm 수분관리 해본적 있어서 크게 기대 안함 근데 진짜 엄청엄청 꼼꼼하게 구석구석 해주심;;;;; 튠페이스 하고나면 많이 건조해지는데 오히려 촉촉해짐....;;;

34 Minutes ago

D&A Dermatology Treatment Reviews

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4.6

인모드만 하려다가 인어젯 원조병원이라는 문구 보고 궁금해서 인어젯으로 상담했어요. 인모드와 에어젯 차이도 잘 설명해 주셨고 한번쯤은 해보고 싶었고 궁금하더라구요 솔직히 그냥 한번만 찍먹 해볼 생각이었는데 ㅋㅋ 해보니까 볼이 확 땡겨진게 넘 신기해요 ㅋㅋ 인모드와 별 차이 없을 줄 알았는데 차이도 크고 시술 방법도 신기하네용 처음에는 두피에 하시…

36 Minutes ago

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