주위에 보면 다이어트 하면서 10키로씩 뺏다는 언니나 동생들 종종 보이던데 그게 가능해?? 나는 10키로는 커녕 1키로 빼기도 힘든데 어떻게 하면 그렇게 빼는거?? 아예 안먹는건가;;