[다이어트] 다이어트 어떻게 해야해? 살이 안 빠짐 ..

글쓴이

Date 23.08.23 17:29:28 View 470

키 170에 몸무게 58인데
헬스장 맨날 다녀도 안 빠진다
목표 몸무게는 48이야 휴..

내가 살 때문에 너무 스트레스 받고
골격 있고 덩치 있다는 말이 너무 싫고 옷빨도 안 받아서

완전 모델핏으로 되보느게 꿈이거든..

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Cmts 4

1번 댓쓴이

나랑 이전 스펙 완전 똑같은데 식단은 했어??? 우리같은 스펙은 막 뚱땡이가 아니라 평균 몸무게라... 운동만 해서는 살안빠져..ㅜㅜ 식단 웨이트 유산소 다 해야 겨우 한달에 1키로 정도 빠질까말까하드라

23-08-23 19:35

2번 댓쓴이

애초에 살 빼기 되게 어려운 조건이어서 식단운동 빡세게 해야할듯… 나는 뺄 살이 많아서 식단으로도 충분하더라고…

23-08-23 20:20

3번 댓쓴이

헐 나랑 스펙 비슷하다 나도 제작년엔 50초까진 뺐는데 지금은 못빼겠우 ㅜ

23-08-23 21:40

4번 댓쓴이

ㅇㅅㅇ

23-08-25 10:01

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다이어트 어떻게 해야해? 살이 안 빠짐 ..

익명

다이어트

08-23

Cmt

예사들아 너네는 인스타 디엠으로 맨날 “예쁘게 생겼네요”

코성형

쌍커풀

눈밑지방재배치

지방이식

이마거상

3.2

눈밑지방재배치 정가 165만원, 할인가 140만원. 부분 사진공개 + 후기 5회 작성 시 121만원. 지방이식 정가 77만원, 할인가 65만원. 결론은 내가 눈밑지에 대해 공부하고 갔다면 더 괜찮은 상담을 했을 텐데 하는 아쉬움이 큼. 내가 이 수술에 대해 많이 알아보고 가서 능동적으로 질문했으면 원장님을 더 오래 붙잡아둘 수 있었을 텐데... 원장님이 바쁘셨는지 생각보다 상담이 자세하지 않고 분석도 딱히 없어서 기대와는 달랐음. 그래도 더 궁금한 건 없냐고 물어보긴 하셨음. (공부해갈걸 후회한 포인트) 퇴근 시간대에 갔는데 왜 그렇게까지 서둘러서 나가신 건지...? 아쉬웠음. 그래도 그 와중에 인디언주름이라는 존재를 알려주고 가셔서 그건 감사했음. 추가로 지방이식 강요도 없었고 애교는 수술 후 필러 넣는 게 좋겠다 하심. 인터넷 후기들도 좋은 편에 성예사 평점이 전반적으로 좋고, 특히 수술평점이 높은 편이라 긍정적인 인상이 있었음. 병원 내부도 깔끔했고 실장님들도 차분한 인상이었음. 규모가 작은 병원일수록 신뢰가 간다고 생각함. 예약금 강요도 없었음. 앞서 언급했듯 내가 눈밑지에 대해 공부하고 이것저것 물어봤으면 여기서 수술했을지도 모르겠다고 생각함. 하지만 원장님은 바쁘게 서둘러 나가셨고... 이미 상담은 그렇게 짧게 끝났고... 이 병원이 나랑은 인연이 아닌가 봄. 상담했던 다른 병원들이 다 성에 안 찼으면 다시 상담 잡으려고 생각했으나, 수술하기로 결정한 병원이 있어 그렇게 하진 않음. 본인이 받으려는 수술에 대해 잘 공부해서 원장님 오래 붙잡아 두기를.

4.8

남자 원장님 상담 담백하고 깔끔하게 잘해주심. 시설도 깔끔, 상담직원들도 친절해서 딱히 거슬리는 점이 없었음. 여기서 수술하게 될 듯 한데, 이유는 상담 때문이라기보다는 온라인에 올라오는 후기 사진이 추구하는 바와 같아서(자연스러움) 선택함.

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Aviju (Gangnam Branch) Treatment Reviews

2.4

전형적인 공장형 시술병원 큰 권유도 없고 딱 받을것만 받고 빠르게 나오기 가능. 시술효과와 가격 모두 무난한 편. 다만 방문 당시엔 사람이 많아서 대기가 좀 길었음. 의사와의 자세한 시술 상담을 원한다면 비추합니다.

9 Minutes ago

Soon Plus Plastic Surgery Counseling Reviews

3.8

일단 내가 생각한 귀족수술 재료와 달라서 귀족수술은 안하기로함 근데 난 보형물 안쓰고싶어서 계속 무보형물 지향했는데 계속 보형물쓰라함 의견차이있어서 수술 안하는방향으로 마음먹음 근데 실리콘이나 무보형이나 수술비는 거기서 거기였음

14 Minutes ago

Pleasure Plastic Surgery Clinic Treatment Reviews

5.0

코수술 상담갔다가 이벤트보고 가성비로 첫 입술필러 맞음 진짜 싸게 맞았는데 부작용이나 그런거 없었음 지금은 많이 빠졌지만 예전보단 낫고 많이 자연스러워짐 담에도 여기서 맞을 예정임 굿굿 미적감각있으신듯 이벤트 마니해주세요

17 Minutes ago

Renew Dermatology Clinic Counseling Reviews

2.4

2-3년전에 해외출장이후 뾰루지가 급격하게 많이 올라와 알러지인건지 상담받으러 갔으나 퉁명스럽게 원래 좀 여드름피부라며 약 지어줄테니 처방받고가라고함. 의사 태도가 아주 별로였음. 지금은 좀 나아졌길 바람

18 Minutes ago

SNU Eye Clinic Surgery Reviews

5.0

원장님이 정말 친절하시고 설명도 간단하면서 이해 잘되게 해주심 스마일라식 전 검사할 때 체계적으로 빠르게 안내해주셔서 좋았음 뭔가 환자가 많지만 잘 정리 되는 느낌임 실력이 좋으신건지 수술이 체감상 5분밖에 안 걸림 두꺼운 안경 쓰다가 스마일라식 하니까 너무 좋음 신세계.. 근데 요새 후관리 신경 안 쓰고 계속 폰 보니까 시력 살짝 좀 나빠진 것도 같고…

32 Minutes ago

Bright Eye Eye Clinic (Gangnam Branch) Surgery Reviews

5.0

2년이 다 되어가서 정확한 기억은 아님(금액) 병원 총 세 곳 갔었는데 유일하게 내 눈에 뭐가 있는걸 발견하시고 레이저 치료를 해준다고 하심 가격은 아마 여기가 더 비쌌던걸로 기억함 검사도 가장 많이 했고 딱 잘라서 라식 라섹 스마일 다 하지말라고 위험하다고 해주셔서 오히려 조금 신뢰가 갔음 디른 병원은 약간 하고싶으면 해도 되는데... 이래 저…

35 Minutes ago

Day One Clinic (Gangnam Branch) Treatment Reviews

4.4

몇년동안 꾸준히 사각턱 보톡스 받아오던 곳입니다. 시술 시작 전 간호사님이 보톡스 회사, 정량 확인시켜주세요. 원장님께서 오실때마다 근육량 체크해주시면서 친절히 상태봐주십니다. 저는 근육량 꽤 되어 효과 클거라고 항상 말씀해주셨습니다. 혹시라도 이상이 있는 것 같으면 바로 연락달라고 세심하게 말씀해주십니다.

36 Minutes ago

Smile View Dental Clinic Treatment Reviews

5.0

치아미백 잘하는 곳 찾아가서 한 건데 넘나 만족해요 사람마다 다르겠지만 저는 미백 하는 동안 하나도 안 시리고 받는동안 쪼금 졸았어요 ㅋㅋㅋ 3회 하면 효과 좋다는데 하루에 3회 다 할 수 있어서 병원 주기적으로 안 가고 한방에 끝내서 좋았어요! 두단계 정도 밝아졌는데 전체적으로 자연습게 환해졌어요 시간은 1회 15분씩 3회 연이어서 했구요 너…

1 Hours ago

Samsung Miracle Eye Clinic Surgery Reviews

4.6

먼저 상담 실장님? 팀장님이 되게되게 친절하셨음. 카운터 여자분도 정말 너~~~무 친절하고 똑부러지고 똑똑하시고… 의사선생님도 간결하고 조금 무뚝뚝하시긴 했지만 수술 아주 잘해주셨음! 각막이 두꺼워서 많이 깎아서 너무너무 아팠지만 현재 너무 만족 중

1 Hours ago

남양주 드림이비인후과의원 Counseling Reviews

4.0

의사선생님은 친절하신데 스탭분들이 너무 바빠서인지 엄청 친절한편은 아니셨어요.. 아무래도 환자가 엄청 많은 병원이다보니 대기시간도 엄청 길어요 한시간넘게 기다린 적도 있습니다 그래도 여기 약이 잘들어서 가요

1 Hours ago